男人若有前列腺炎，這4種食物放開肚子可勁兒吃，或助炎癥自然消！ 1.番茄，番茄含有一種叫番茄紅素的物質(zhì)，具有獨(dú)特的抗氧化功效，幫助清除體內(nèi)自由基，男人平時(shí)可以多吃一些，有很好的預(yù)防和緩解前列腺炎的作用。

2.槐花，槐花富含維生素和多種礦物質(zhì)，男人常吃能清熱解毒，預(yù)防中風(fēng)，還有利于前列腺炎恢復(fù)健康，有前列腺炎的男性不妨在盛產(chǎn)槐花的季節(jié)多吃點(diǎn)。

3.大蒜，有前列腺炎的男性，可以經(jīng)常吃一些大蒜，可以起到非常好的殺菌消炎的效果，能夠有效的改善前列腺炎的一些情況，而且經(jīng)常得吃大蒜，還能夠有助于男性提高身體的抵抗力和免疫力，從而使身體更加強(qiáng)健。

4.藍(lán)莓，藍(lán)莓所含的槲皮素和白藜蘆醇，有著非常好的抗炎抗氧化作用。平時(shí)常吃可以殺菌消炎，有很好的預(yù)防和緩解前列腺炎的作用。