一般我們買到的西藥里面都有明確注明副作用，但中藥則不同，大部分中成藥物的使用說明書對(duì)副作用的介紹就四個(gè)字：尚不明確。這也讓大家認(rèn)為中藥沒有副作用，使用更安全。實(shí)際上中藥的使用也是很有講究的，所以我們大家使用的時(shí)候一定要分清那種可以一直用，那種要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用。

中藥材里也有很多都存在毒性，如若使用不當(dāng)，同樣會(huì)傷害患者的身體。譬如以下這幾種中藥，需注意使用，否則易傷害肝腎。

1、附子

這是常見的中藥材之一，中醫(yī)認(rèn)為附子能夠溫腎暖脾，起到補(bǔ)火助陽、止痛等等的效果。但附子同樣存在超強(qiáng)毒性，經(jīng)過炮制之后才能入藥。如若患者自行購買新鮮附子，由于處理不當(dāng)，從而導(dǎo)致藥物中毒，傷害肝臟和腎臟等代謝器官，甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。

2、何首烏

何首烏一般大家都見到也都聽過，在很多養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品中都能看到它的身影，雖然中醫(yī)認(rèn)為何首烏是補(bǔ)益藥，但如果使用不當(dāng)同樣可能會(huì)傷害肝臟。何首烏就是其中一種藥材使用不當(dāng) 就會(huì)傷肝腎，所以使用的時(shí)候建議按著醫(yī)生指導(dǎo)使用。

3、銀杏

這是傳統(tǒng)中藥中的一種，也被叫做白果，它具有潤肺止咳的效果，是治療咳嗽的中成藥物常見的成分。很多人有使用白果泡茶和做飯的習(xí)慣，但需要注意的是沒有經(jīng)過處理的白果具有一定毒性，如果沒有徹底煮熟的話，就會(huì)引發(fā)中毒情況傷害患者肝臟和腎臟，嚴(yán)重情況下還會(huì)引發(fā)肝中毒。

那么到底哪些補(bǔ)腎藥材和食療比較好呢？下面小編給大家介紹幾

1、枸杞子

枸杞子是大家非常熟知的一味中藥材，由于它的顏色和血液相近，因此多數(shù)人更喜歡選擇用它進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，在醫(yī)治肝腎陰虛和腰膝酸軟以及記憶力減退等情況都有很好的作用，特別是提高性能力方面枸杞子具有獨(dú)特的療效因此廣受腎虛和性功能低下患者的青睞。

《本草綱目》記載：久服可以堅(jiān)筋骨，輕身不老補(bǔ)精氣，明目安神等作用，腎納精，不管是先天之精還是后天之精，枸杞子具有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血明目以及肝腎精氣不足引起的頭暈?zāi)垦Ｑニ彳浽缧沟惹闆r都可以用枸杞進(jìn)行滋補(bǔ)改善。

2、焄靈芝

焄靈芝含有豐富的鋅元素，鋅元素是男性體內(nèi)雄性激素和精子活力提高的重要元素，而且焄靈芝還含有多種維生素和礦物質(zhì)以及靈芝多糖。

男人補(bǔ)腎第一方，這樣搭配被稱為男人前列腺的保護(hù)傘。

材料：焄靈芝5克，枸杞子15粒，庁山肉蓯蓉5克，將是三種原料開水悶泡五分鐘既可以使用，一天只需要放一次原料，仿佛沖泡到無色無味為止。

一般連續(xù)使用十五天左右可以很好的解決尿頻、尿急排尿不暢等問題，如果發(fā)現(xiàn)自己臉色發(fā)黑，經(jīng)常有氣無力，四肢冰冷，下雨天腰酸背痛都可以食用焄靈芝加枸杞一起泡水飲用，常喝可以很好的改善男性腎虛造成的夫妻生活不和諧，可以很好的改善男性的痿、軟、虛、短等情況，經(jīng)常食用可以促進(jìn)丁丁的二次發(fā)育，提高男性生活質(zhì)量，增強(qiáng)男性荷爾蒙的分泌的好處。

3、生蠔

生蠔能夠起到補(bǔ)腎壯陽以及強(qiáng)健身體的效果，這是因?yàn)樯柡胸S富的鋅元素，另外還含有豐富的硒元素對(duì)于男性的疾病可以起到很好的治療作用，對(duì)于完善生殖器官的發(fā)育和性功能可以起到很好的促進(jìn)作用，生蠔能夠?qū)ι眢w起到補(bǔ)腎強(qiáng)陽以及強(qiáng)腎健體的作用。