最近，大S被懟上熱搜：

原因是近期大小S、阿雅和范曉萱一起參加了一檔叫《我們是真正的朋友》的綜藝節(jié)目，節(jié)目的主題是四個(gè)老朋友一起去旅行，途中一起重溫年輕時(shí)的回憶，順帶完成當(dāng)年的心愿。

老朋友的默契讓這個(gè)節(jié)目沒有任何尷尬融合期，途中充滿了互懟、耍寶、溫情。但就在節(jié)目收官的時(shí)候，一則話題上了熱搜：大S欺負(fù)阿雅。

網(wǎng)友搜集了以下罪證：

1、阿雅夸大S是高級臉，并詢問臉變高級的方法，大S直接回答說：沒有辦法，你的臉就是我們姐妹中最不高級的。之后，大S又嘲笑阿雅是五五身材，還在阿雅尷尬想掙扎一下的時(shí)候，直接打斷她：阿雅你想太多了。

2、當(dāng)阿雅表達(dá)對劉德華的崇拜，并向攝影師安利自己的偶像時(shí)，大S顯得很不耐煩，讓她閉嘴，甚至說：劉德華并不想有你這樣的粉絲。而在大S自己提到偶像木村拓哉時(shí)，卻讓所有人陪著她又哭又笑。

大家覺得大S以自我為中心，完全沒有在意阿雅的感受，但護(hù)妻狂魔汪小菲表示，這就是她們之間的相處方式。

由于這種被欺負(fù)的聲音由來已久，連阿雅自己也在節(jié)目中預(yù)先澄清說，怎么可能受欺負(fù)了20年還做朋友的。別人都只是在看表面，但是每當(dāng)我有困難的時(shí)候，她們總是用行動(dòng)來支持我。不過這句話也表明，她自己也感覺大家在言語上“不支持她”。

在兩個(gè)人的關(guān)系中，相處模式是由雙方共同奠定的。在我看來，阿雅是討好型人格，她和朋友之間的相處方式，是她在無意中默許了的。

我注意到，團(tuán)隊(duì)里同樣話不多的范曉萱卻沒有這種“待遇”。因?yàn)樗偸堑模艏慈綦x的樣子，看起來溫柔，實(shí)際上很有自己的原則。可以想見，如果大小S這么對她，她可能會(huì)當(dāng)場翻臉。當(dāng)然，大小S從來也不和范曉萱開這種玩笑。

其實(shí)，阿雅在這段關(guān)系中的討好，剛開始是有跡可循的。

四姐妹結(jié)識(shí)在臺(tái)灣有名的華岡藝校。大小S在節(jié)目中曾經(jīng)說過：阿雅剛開始是不夠資格加入她們的團(tuán)體的。

也許是意識(shí)到了這一點(diǎn)，阿雅想要跟耀眼的徐氏姐妹一起玩，就主動(dòng)承擔(dān)起了“被整蠱的老實(shí)人”、做隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)劑的角色。

不管她說什么，都要被自己的朋友們調(diào)侃、挖苦、打壓一下。大小S天生條件好，一直是眾人眼中的佼佼者，被喜歡，被追捧，就會(huì)覺得這是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。同樣，她們也?huì)覺得條件沒那么好的阿雅，就該接受現(xiàn)實(shí)。

年輕的她們不會(huì)換位思考說，阿雅也許并不開心。何況，如果她不開心，為什么不表現(xiàn)出來呢？畢竟，是她自己選擇繼續(xù)跟大小S做朋友的。

她們不知道的是，討好型人格的內(nèi)心里，并不像她們一樣簡單直接。

討好型人格非常常見，在中國，他們的名字就叫——老好人。相信你的身邊一定有這樣一個(gè)人:

在外人看來，他們就是“性格使然”、“天生大度”，誰也不會(huì)認(rèn)真地去探究他們的內(nèi)心活動(dòng)。其實(shí)，老好人的內(nèi)心常常陷入在很多的“糾結(jié)”之中。

他們不敢表露自己的真實(shí)情緒和真實(shí)想法，常常陷入偽裝、妥協(xié)、忍耐、付出的漩渦中，因?yàn)樗麄円材芤庾R(shí)到自己在每段人際關(guān)系中都過度消耗，因此久而久之，他們對待關(guān)系就會(huì)有種力不從心的疲憊感。

電影《被討厭的松子的一生》里，松子就是個(gè)極端的討好型人格樣本。

小的時(shí)候，因?yàn)橐疹櫳〉拿妹?，爸爸總是板著臉?strong>松子在自己的世界里非常孤獨(dú)。

有一次，松子偶然發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己扮鬼臉時(shí)，冷若冰霜的爸爸竟然發(fā)自內(nèi)心地對著自己大笑。那一刻，松子悲劇的一生開始了。

因?yàn)?，她發(fā)現(xiàn)，要想被別人看見，就要找對方法，不停地討好。長大之后，她開始討好自己的男朋友，哪怕對方虐待她，讓她當(dāng)妓女，吸冰毒。只要能夠讓男友看見自己，就算是進(jìn)地獄她也義無反顧。

松子度過了悲慘的一生，最后死于流浪漢之手。在她臨死之前，反復(fù)在說：“生而為人，對不起?！?/span>因?yàn)樗K于發(fā)現(xiàn)，自己這輩子，都在隨著別人而起舞，沒有一分鐘是為自己而活。

我的身邊，恰巧也有這樣一位討好型人格的朋友。她聰明漂亮，明明可以靠顏值和才華為所欲為，卻又驚人地善解人意，是我們小團(tuán)伙中人緣最好的那個(gè)。

她總是能夠站在對方的角度考慮問題，主動(dòng)付出，替我們收拾爛攤子，填窟窿，在她面前，誰都會(huì)變得肆無忌憚，有這么一位天使般的朋友，我們都深感幸福指數(shù)飆升。

直到大家都長大成熟了，朋友才對我說了很多不為人知心里話：其實(shí)，她一直感覺自己的感受總是被我們忽略，總是妥協(xié)犧牲的那一個(gè)，心里很受傷。

并且，由于我們大家都最喜歡她，她反而更加不安，認(rèn)為是因?yàn)樗矚g付出才“獲此殊榮”。更加覺得我們不可能接受一個(gè)“真實(shí)的，不想付出的她”。

當(dāng)時(shí)的我，感覺自己像是從來沒有了解過她，我對她說：我真的從來沒有想過，你是在委屈自己，我以為你就是天生如此啊。

朋友很無奈：怎么可能啊，怎么可能會(huì)有永遠(yuǎn)付出不生氣的人。

心理學(xué)大師阿德勒認(rèn)為：一切的煩惱都源自于人際關(guān)系。原因就在于，我們在人際關(guān)系中，總是處于干涉別人和被別人干涉之中。

討好型人格就是極度在意他人的看法，活在別人的眼光和標(biāo)準(zhǔn)里。

他們多成長于一種不安全的氛圍中，年幼的他們在這種環(huán)境中只有不斷地付出，討好，獲得他人的認(rèn)同才能感受到自己的存在。伴隨著這種相處模式的習(xí)得，他們的自尊水平很低，在以后的任何關(guān)系中，都不控制不住地去放低自己的姿態(tài)。

只有他人的認(rèn)可，才能讓他們覺得自己有價(jià)值感，如果得不到他人的認(rèn)可，就會(huì)整日惶惶不安。

討好型人格的弊端在于，他們活得很辛苦，到頭來，卻并不快樂。

按照別人的意志去生活，就像一個(gè)沒有自我，虛構(gòu)出來的假人，他們需要時(shí)時(shí)刻刻去揣摩別人的想法，將真實(shí)的自己的需求置若罔聞。

而他們真正在意的，只是他人的認(rèn)可，而不是真正的關(guān)系。并且，一旦獲得了認(rèn)可，又會(huì)覺得不安，覺得自己配不上這份喜歡，于是選擇加倍的付出。

由于真正的我得不到滋養(yǎng)，“好人”的內(nèi)核，是一個(gè)疲倦的靈魂。

很多深陷討好型人格的人，都覺得自己無力掙脫。只要一想到拒絕別人，跟別人有沖突，就有一種要命的恐慌感襲來。為了擺脫這種恐慌，他們一次次地選擇低頭，走上付出妥協(xié)的老路。

成長總是伴隨著惶恐，因?yàn)槟阋肀Р淮_定。這也是為什么許多人明明知道自己的問題所在，也不想改變的原因。對他們來說，目前的討好模式，已經(jīng)是他們的最優(yōu)選，因?yàn)楦淖?，才是更讓他們害怕的事情?/strong>

冰凍三尺，非一日之寒。走出來的第一步，反而是接受自己的討好型人格。認(rèn)識(shí)到，是自己主動(dòng)選擇了這種生存策略，而討好一定給當(dāng)時(shí)的自己找到了活下去的方法。

最重要的，是學(xué)會(huì)劃清界限。

討好型人格的本質(zhì)在于界限不清晰。他們的特點(diǎn)之一，是總想為他人負(fù)責(zé)，而最常見的就是要為別人的情緒負(fù)責(zé)。他們習(xí)慣于推己及人，以為自己特別在意別人的看法，那別人的情緒也一定很容易隨著其他人起伏。

他們需要意識(shí)到的是，別人開不開心是別人的事，并不是由你的行為決定的，就算你做到一百分，他們也可以不開心。同樣，哪怕你做錯(cuò)了，別人也有能力選擇不受你影響，繼續(xù)開心。

想明白了這個(gè)道理，就會(huì)知道，每個(gè)人都大可以放心做自己，別人選擇開心或不開心，那是他們自己的事。

如果總是想為他人的情緒負(fù)責(zé)，那么誰來為你的情緒負(fù)責(zé)呢？如果每個(gè)人都能守住自己的界限，那么世界會(huì)簡單清爽很多。

自由就是能夠被討厭。

小心檢視，你的成功是否只是以害怕被他人討厭而換來的。若是如此，那你的成功不幸只代表“你為他人活了一輩子”。