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【人體自帶長壽“窩”，每天按一按，舒經(jīng)活絡，護臟器，早學早受益】 如果你是注重養(yǎng)生的人，肯定知道3個窩：眼窩、肘窩、腋窩。 1、眼窩 現(xiàn)代人的眼經(jīng)壓力非常大，每天按一按眼窩，疏通眼睛周圍經(jīng)絡，眼睛明亮,眼睛好！ 2、腋窩 腋窩具有寬胸護心的作用，腋窩中有一個重要的穴位泉穴，它歸心經(jīng)，適度揉搓腋窩，可以疏泄心火、疏肝理氣、對失眠好。 3、肘窩 肺邪聚于肘窩，與肺有關的問題，都可以通過拍打肘窩得到很好的緩解，如果咽喉不舒服、咳嗽等，還有，肺主皮毛，常常疏通肘窩，對皮膚也好。 常常揉3窩，身體健康，毛病少！    |
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