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兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

 唯德我福 2019-07-18

都說夏季孩子出汗多,新陳代謝比較快,所以這個(gè)時(shí)期也是讓孩子竄個(gè)頭的好時(shí)候。很多家長對(duì)待孩子個(gè)頭上面也一直沒有松懈,前段時(shí)間碰到老同學(xué)帶著孩子逛超市,就坐在一起聊了會(huì)。

兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

同學(xué)知道我家孩子才3歲的時(shí)候,感到非常詫異,因?yàn)樗液⒆咏衲甓?歲了,竟然看起來和我家孩子差不多高。說到了這里,同學(xué)也開始向我訴苦水,說孩子自從入夏之后就變得不愛吃飯,現(xiàn)在個(gè)頭大半年都沒怎么動(dòng)了,真是著急死了。

兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

同學(xué)家的孩子今年5歲,個(gè)頭看起來還沒有1米,確實(shí)有點(diǎn)矮了。轉(zhuǎn)眼看到同學(xué)在超市買的東西,大多都是給孩子買的零食,我想我也知道孩子為啥不長個(gè)了。

現(xiàn)在的孩子都抵抗不了零食的誘惑,如果家長在不加控制的話,就會(huì)給孩子脾胃帶來很大負(fù)擔(dān),甚至還有一些零食被稱為“孩子身高殺手”,嚴(yán)重影響孩子發(fā)育。

兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

兒科醫(yī)生:3種“身高殺手”別再給娃吃了,容易傷脾不長個(gè),家長快住手

1.蛋糕、派類零食

很多孩子都喜歡吃這類零食,并且家長在孩子不愛吃飯的時(shí)候也會(huì)給孩子吃點(diǎn)小蛋糕或者派類零食,以免餓到孩子,但是家長卻忽視了,這些食物比較甜,會(huì)給孩子脾胃帶來壓力,還會(huì)影響孩子水濕運(yùn)化,不但影響發(fā)育,還會(huì)讓孩子咳嗽不斷。

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2.泡面、干脆面

干脆面是我們大多數(shù)人在童年的時(shí)候最喜歡吃的,現(xiàn)在的孩子也不例外,尤其是一些比較小的孩子。平時(shí)吃點(diǎn)泡面、干脆面,開袋或者沖點(diǎn)熱水就能吃,孩子自己吃起來都非常方便。但是這些食物是不能給娃吃的,這些食物大多都是油炸食物,里面也有不少的添加劑,會(huì)損傷脾胃,影響孩子發(fā)育。

兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

3.果汁、功能性飲料

大多數(shù)家長都覺得果汁能給孩子補(bǔ)充維生素,但是對(duì)于3歲以下的孩子來說,果汁這種飲料含量更多的就是糖分,就算自己榨取的也會(huì)破壞去營養(yǎng)成分,孩子喝起來就像是糖水。另外功能性飲料更是一口都不能給孩子喝,很容易導(dǎo)致孩子性早熟,也是真正的“身高殺手”。

兒科醫(yī)生:它是“孩子的身高殺手”,還有家長給娃吃?純屬在坑娃

夏季要想娃長大個(gè),先幫孩子調(diào)脾胃

上面幾種食物家長也應(yīng)該放入孩子飲食的“黑名單”,不要讓它們?cè)俪霈F(xiàn)了。并且家長平時(shí)也應(yīng)該多幫孩子調(diào)理脾胃,給娃喝點(diǎn)繡蘇末,增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力,孩子脾胃好了,積食也會(huì)得到清理,讓孩子可以更好的吸收營養(yǎng)。

另外,長個(gè)子也是少不了運(yùn)動(dòng)的,平時(shí)吃完了飯,家長可以多帶孩子活動(dòng)活動(dòng),也能促進(jìn)食物的消化。

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