桑樹葉：桑樹葉給大家的印象是喂養(yǎng)桑蠶的，但是桑樹葉也可以拿來泡水喝，它對人體胰腺有非常好的保養(yǎng)和護理作用，對改善高血糖和糖尿病有顯著的效果。血糖高不要怕！常吃這幾種天然“降糖藥”，血糖會慢慢降低。

龍須菜：龍須菜是大家經(jīng)常吃的一種蔬菜，它富含海藻多醣、瓊膠和海洋藻類特有的生理活性物質，具有降血糖作用。多吃龍須菜或許你的血糖會慢慢降低。

薏仁：薏仁為薏苡的干燥成熟種仁，薏仁多糖含量豐富，其中多糖中的A、B、C糖具有降血糖的作用，血糖高不要怕，薏仁幫你解決煩惱。

黃芪：黃芪可謂是降血糖的良藥，經(jīng)常吃黃芪可以使血液中細胞多糖的物質枯竭，從而減少血液里的糖分，來達到降血糖的功效，可謂是“天然的降糖藥”。