肛門(mén)是被很多人所忽視的部位，但是一旦出現(xiàn)了問(wèn)題，又會(huì)引起很多人的重視。常見(jiàn)的就是痔瘡，痔瘡主要就是生長(zhǎng)在肛門(mén)位置，有的稍微靠?jī)?nèi)，有的則是露在外面，對(duì)人的排便造成直接影響，有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致出血的發(fā)生，當(dāng)然痔瘡雖然并不少見(jiàn)，但是如果腸胃健康，飲食合理，一般是不會(huì)出現(xiàn)痔瘡的，肛門(mén)最為常見(jiàn)的現(xiàn)象就是瘙癢，有的人在平常的時(shí)候總是莫名的感覺(jué)自己肛門(mén)位置很癢，而且這樣癢感覺(jué)很深很明顯，所以只能使勁用手撓，有時(shí)候甚至感覺(jué)還不過(guò)癮，巴不得想將褲子脫掉撓癢癢，這到底是是怎么回事呢?肛門(mén)經(jīng)常感覺(jué)很癢?它在提醒你該做好3件事，別不當(dāng)回事。

　　1.做好肛門(mén)的清潔

　　肛門(mén)被很多人認(rèn)為是人體最臟的部位，但是人卻并沒(méi)有經(jīng)常對(duì)其清潔，這樣自然就留下了衛(wèi)生隱患。尤其是很熱的天氣下，肛門(mén)位置需要散熱所以經(jīng)常出汗，而人平常又需要排便，每次排便雖然有用衛(wèi)生紙進(jìn)行清理，但是卻并不徹底，總是有少量的殘留糞便在，所以容易造成細(xì)菌滋生，造成肛門(mén)就經(jīng)常感覺(jué)癢。出現(xiàn)這種情況以后，需要我們?cè)诩业臅r(shí)候，多用用熱水來(lái)清潔，尤其是有排便的時(shí)候更要清潔干凈，這樣才能避免瘙癢的出現(xiàn)。

　　2.更換貼身褲子

　　如果按照衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，人至少每天需要更換一次貼身的褲子，這樣才能很好的保持身體的清潔，但是有很多人因?yàn)閼卸瑁瑢?duì)衛(wèi)生不是很在意，還有就是條件的不允許，所以更換內(nèi)褲并不及時(shí)，甚至是一周也不換一次貼身褲子，這樣造成的后果就是褲子因?yàn)槲搅?，人體的汗液，油脂，還有殘留的糞便，尿液變得非常臟，上面滋生了大量的細(xì)菌，接觸到人體的時(shí)候，很容易造成皮膚癢，而肛門(mén)自然也不例外。

　　3.少吃刺激性食物

　　有的人在排便以后，出現(xiàn)明顯的肛門(mén)瘙癢的現(xiàn)象，這種情況多半就是糞便的刺激導(dǎo)致的，人的糞便成分主要是與食物有關(guān)，有的食物在消化以后，殘留在糞便的成分對(duì)人會(huì)產(chǎn)生刺激作用，如辣椒，大蒜，花椒等食物，吃多了不僅造成腸道不適，而且還會(huì)造成肛門(mén)變得又癢又痛，尤其是每次排便以后，總感覺(jué)熱辣辣的痛。

　　肛門(mén)如果出現(xiàn)經(jīng)常的癢，那么平時(shí)要注意做好清潔，勤于更換貼身的褲子，并且要少吃刺激性的食物，對(duì)緩解肛門(mén)癢癢有很好的幫助。(福州醫(yī)博肛腸醫(yī)院門(mén)診部 吳和木醫(yī)師)