環(huán)境的影響對一個(gè)人來說是巨大的，人人不同樣，就算生活在同一個(gè)環(huán)境下，都會有不同的性格。有人說，“這輩子都沒有過什么優(yōu)越感，光讓自己不自卑就已經(jīng)用盡全力”，聽到這句話的時(shí)候，我挺心痛的。

即使是時(shí)間這位良醫(yī)，不一定能治好內(nèi)心深處的傷。

自卑的人，通常在生活中會有3種表現(xiàn)。如果你周圍有自卑的人，希望你能對他們友善一些，生活對他們來說，已經(jīng)很不容易了。

1.不敢自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見

自卑的人，在表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見時(shí)會猶豫不決。因?yàn)樗麄儍?nèi)心敏感，對事情考慮的很多。

表達(dá)與對方不同的觀點(diǎn)和意見，對方會不會生氣？會不會認(rèn)為我是故意挑釁，再也不和做朋友了。

“到底要不要說”這件事，本來很簡單的事情，在自卑人眼中，就變得很復(fù)雜很糾結(jié)。

他們天生是維持和平的使者，和人起沖突，爭執(zhí)，是萬萬接受不了的。如果吵架吵贏了，對方不在乎傷害對方。

自卑的人，追求融洽的生活環(huán)境。如果你是自卑的人，平時(shí)要多鼓勵(lì)自己，變得自信一些，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見，你放心對方是不會生氣的。

2.很多事情還沒有開始就打退堂鼓

對于我們不熟悉的領(lǐng)域，難免會緊張，會有所猶豫，但還是會去試一試?？墒亲员暗娜?，比一般人更容易放棄。

曾經(jīng)我身邊有一個(gè)朋友，是這樣的性格，很多事情還沒有開始就打退堂鼓。在大家眼中，她是一個(gè)很出彩的女孩，擅長小提琴，琴聲很美。

校園有一個(gè)晚會，每個(gè)班要出一個(gè)節(jié)目，大家都把期待的眼神投向她。她的眼神躲閃，最終也沒有參加。事后，她和我表達(dá)歉意，原來她擔(dān)心自己搞砸了，辜負(fù)大家的期望。

自卑的人，考慮事情比較周全，但這種小心翼翼的性格也會讓他們失去很多機(jī)會。要學(xué)會自己鼓勵(lì)自己，“別人做就一定會比我做的好嘛，如果結(jié)果也是不確定的，為什么不試一試？”

3.總是會認(rèn)命，覺得生活沒有希望，不敢反抗

認(rèn)命這種事情，是“知天命”的人才應(yīng)該做的，而且人家那叫頓悟。自卑和內(nèi)向總是會一起出現(xiàn)在大家的視野中。

“內(nèi)向”----心理學(xué)上是指氣質(zhì)中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向于內(nèi)者為內(nèi)向，表明神經(jīng)系統(tǒng)的興奮過程占優(yōu)勢。自卑和內(nèi)向有一定聯(lián)系，但也不完全相同。

相似點(diǎn)，很容易產(chǎn)生消極的情緒。自卑的人，會覺得生活沒有希望，自己一無是處，什么都做不好，周圍人會嫌棄自己。為了有朋友和自己玩，看起來不那么可伶，對于周圍人不合理的要求，也不敢反抗，一味的討好對方。

可這種做法，只好讓對方更加囂張，得寸進(jìn)尺。真正的朋友是不會欺負(fù)你的，她們會正視你的需求，看到你的優(yōu)點(diǎn)。至于得寸進(jìn)尺的人，這種朋友不要也罷。自卑的人平時(shí)要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，和真正喜歡自己的人在一起，慢慢會克服消極的情緒。

自卑的人大多都不敢表達(dá)真實(shí)的自己，而我們要做的是要勇敢的展示自己的本來面目，放下內(nèi)心的糾結(jié)，重要的是自己的感覺，當(dāng)你把目光一直投向別人，就看不到自己的需求，你也值得被愛。

放下得失心之時(shí)，自信也會隨之而來。祝自卑的人能走出自卑的漩渦，在自己唯有一次的生命中散發(fā)出自信的光彩。

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