今天是《養(yǎng)生堂》走進(jìn)天津系列節(jié)目的最后一期，我們有幸請(qǐng)到了絕對(duì)重量級(jí)的嘉賓陣容——中醫(yī)心血管領(lǐng)域大家、103歲的國(guó)醫(yī)大師阮士怡阮老以及阮老的兩位學(xué)術(shù)傳承人：天津中醫(yī)藥大學(xué)校長(zhǎng)張伯禮教授和天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院毛靜遠(yuǎn)院長(zhǎng)。三位大家將采用“隔空對(duì)話”的方式，為我們講述阮老臨床七十多年來(lái)調(diào)治心血管疾病的原則和具體方藥。

那么，阮老是如何把一個(gè)“通”字貫穿到心血管養(yǎng)護(hù)上的？他本人在103歲高齡仍能身體健康、思路清晰的秘訣又是什么呢？請(qǐng)關(guān)注《走進(jìn)天津——百歲國(guó)醫(yī)話傳承》。

阮老在心血管疾病治療上的兩大原則共八個(gè)字，卻蘊(yùn)含了他臨證多年間，獨(dú)特的思考和創(chuàng)新。這八個(gè)字的前四個(gè)字叫——軟堅(jiān)散結(jié)。張校長(zhǎng)介紹，在上個(gè)世紀(jì)，阮老就認(rèn)識(shí)到心血管的斑塊也屬于一類實(shí)性積聚，可以用中醫(yī)古籍上治療瘤子、結(jié)節(jié)的方法來(lái)改變其形態(tài)，達(dá)到讓其穩(wěn)定、不至于破裂的目的。阮老創(chuàng)造性地提出了軟堅(jiān)散結(jié)化斑塊的思想，并且在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)上見到了顯著成效，后來(lái)用于臨床，擬出多個(gè)行之有效的方劑，造福無(wú)數(shù)患者。

在拆解其中一個(gè)方子時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一類藥食同源的食材——海藻和昆布。專家告訴我們，這類食物可以在平時(shí)針對(duì)性地吃，有助于血管健康，還能降脂通便！海藻海帶雖然常見，但您可不一定會(huì)洗會(huì)吃！具體有什么講究呢？

阮老的八字治則除了軟堅(jiān)散結(jié)外，還有后半句叫——益腎健脾。張校長(zhǎng)告訴我們，從張仲景時(shí)期治療冠心病就重視脾腎的健運(yùn)，而阮老在前人的基礎(chǔ)上發(fā)展了中醫(yī)治病求本的思想，在軟堅(jiān)散結(jié)的同時(shí)，用益腎健脾來(lái)扶助正氣，尤其針對(duì)心臟病中晚期、出現(xiàn)心衰的患者，益腎健脾更為關(guān)鍵。

我們?cè)谌罾系募抑胁稍L時(shí)發(fā)現(xiàn)，阮老自己愛(ài)用參類藥來(lái)補(bǔ)正氣，還有一個(gè)堅(jiān)持了幾十年的“神秘早餐粉”，據(jù)說(shuō)也跟補(bǔ)腎相關(guān)。您知道參類藥怎么吃才能效果顯著又不上火嗎？阮老愛(ài)吃的“神秘早餐粉”又是用哪種果子磨成的呢？

阮老長(zhǎng)壽的秘訣還有兩點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)：會(huì)補(bǔ)覺(jué)和心態(tài)好。因?yàn)槌Ｄ攴泵Φ呐R床工作，阮老睡眠并不是很好，但他堅(jiān)持午睡的習(xí)慣，讓精神可以保持充沛。同時(shí)阮老對(duì)病人和學(xué)生都很和藹，從來(lái)不較真也不發(fā)火，遇事寬和包容，也讓他的心態(tài)得以保持長(zhǎng)久的平和。

預(yù)防心血管疾病方面，阮老還貢獻(xiàn)出了他多年研制的一款代茶飲——粘脂飲，血脂高、大便粘滯、體型肥胖、面部油膩這一類的人群，都可以在家里煎煮飲用。這款茶飲有哪些具體的組成？又有哪些講究和禁忌呢？請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。