很多寶寶從6個月大的時候,父母就已經(jīng)開始考慮給孩子添加輔食了,否則孩子的營養(yǎng)供不上,不僅會降低抵抗力,還會影響寶寶的生長發(fā)育。但是添加輔食可謂是一個技術(shù)活,很多寶媽在給寶寶添加輔食之后,寶寶會出現(xiàn)很多問題,就比如: 蓉蓉前段時間,已經(jīng)給6個月大的寶寶添加輔食了。蓉蓉第一次做媽媽,沒有什么經(jīng)驗(yàn),剛開始只給孩子吃一些流食,可是沒幾天,蓉蓉覺得寶寶每天只吃這些營養(yǎng)達(dá)不到,就隔三差五給寶寶準(zhǔn)備一點(diǎn)果汁等食物。 聽蓉蓉講,孩子這樣吃了一段時間,蓉蓉發(fā)現(xiàn)寶寶的體重不增反降,而且吃飯也越來越困難,甚至排便也難,蓉蓉坐不住,趕緊帶孩子去了醫(yī)院,給一身說明了情況,沒想到卻被醫(yī)生指責(zé):“怎么可以給孩子吃這么多沒營養(yǎng)的食物,損傷孩子脾胃,孩子運(yùn)化差,自然就影響發(fā)育了”。 其實(shí),孩子未滿1歲,有3種輔食吃不得,不僅沒營養(yǎng),還容易傷害寶寶脾胃,影響寶寶的發(fā)育。 第一種:米湯 米湯簡單易做,容易消化,深受很多人的喜愛,尤其是寶寶剛開始添加輔食的時候,很多寶媽都會選擇,但其實(shí)對于寶寶而言,米湯是最糟糕的輔食之一,這是因?yàn)槊诇怯傻矸酆退慕M成,不僅營養(yǎng)密度低,還容易增加寶寶的飽腹感,寶寶很容易營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。 第二種:骨頭湯 估計(jì)在所有人的印象里,骨頭湯是很有營養(yǎng)的,寶寶成長過程中,很多家長都會熬制骨頭湯給寶寶喝,希望能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。而事實(shí)上,骨頭湯里含有的鈣質(zhì)相當(dāng)少,而且油性大,寶寶的脾胃嬌嫩,很難云華,更別提吸收了。如果經(jīng)常把骨頭湯作為寶寶輔食,寶寶腸胃容易受損,影響孩子后期的發(fā)育。 第三種:果汁 水果的營養(yǎng)我們眾所周知,因此很多寶媽為了寶寶能夠營養(yǎng)全面,想著給寶寶吃一些水果,但是水果太硬,寶寶輔食的時候,咀嚼能力太差,不適合寶寶,所以很多寶媽會把水果榨成果汁給寶寶喝,殊不知,經(jīng)過處理的果汁,不僅營養(yǎng)少,甜度高,還容易滋熱生濕,傷害寶寶的脾胃,寶寶日后的發(fā)育肯定會受影響的。 事實(shí)上,每位家長都想要寶寶攝取豐富的營養(yǎng),而我們也知道,想要攝取營養(yǎng),我們的消化吸收需要好。既然如此,從寶寶輔食開始,家長就可以經(jīng)常給寶寶喝點(diǎn)雙低聚乳清,調(diào)養(yǎng)孩子的脾胃,讓孩子能夠消化好,吸收好,從而避免孩子因?yàn)槠⑽覆缓茫瑢?dǎo)致營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。 |
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