“吳老二腦血栓，瞅誰(shuí)都哆嗦”！相信有不少人都是通過(guò)這個(gè)小品才了解到血栓這個(gè)詞。血栓不僅會(huì)出現(xiàn)在腦部，腿部血栓也很常見(jiàn)，而且血栓也越來(lái)越年輕化，甚至在孕婦身上都時(shí)有發(fā)生，想要告別血栓，生活中必須要做好功課!

天然“溶栓劑”找到了，經(jīng)常吃一點(diǎn)，排出血管垃圾，健康更長(zhǎng)壽

槐花茶當(dāng)中包括著大量的蕓香苷，還包括著維生素a和維生素c，這些物質(zhì)對(duì)于血管都具有著轉(zhuǎn)化的作用，能夠增強(qiáng)血管的柔韌性，減少腦血栓疾病或者是冠心病以及高血壓的出現(xiàn)。

姬松茸菌中富含不飽和脂肪酸、纖維質(zhì)幾丁質(zhì)，可以清理多余的膽固醇、脂肪，稀釋血液、軟化血管、清理血管垃圾，減少血栓的風(fēng)險(xiǎn)。

苦蕎

苦蕎是一種粗糧，苦蕎當(dāng)中含有的乳糖成分能夠幫助我們稀釋血液避免粘稠，而且還能夠降低血脂，使血管富有彈性，對(duì)血管健康是非常有效的一種食品了。

洋蔥

洋蔥本身含有槲皮素，可抑制血小板聚集，從而防止血栓形成。它還可以防止自由基對(duì)動(dòng)脈的損傷，保持血管內(nèi)部的彈性和光滑。

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類(lèi)、黃酮類(lèi)、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。具有清熱消暑、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量可明顯減慢心瘁，能降低膽固醇和血粘度，以此來(lái)活化血管，以免血管堵塞。