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睡眠專家:常做這8種夢,可能真是身體發(fā)出的求救信號

 成靖 2019-06-26


原創(chuàng) 健康時報客戶端 2019-06-25 17:54:47

本文作者:

北京朝陽醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師、睡眠醫(yī)學中心主任 郭兮恒

當體內(nèi)有一些疾病時,可以在夢中體現(xiàn)!

之所以夢境能反映疾病情況,是因為人們在做夢的時候能夠感知到身體的不適,可能會把這種不適感覺帶入到夢中,成為夢的一部分。

睡眠專家:常做這8種夢,可能真是身體發(fā)出的求救信號

健康時報魏倩/制圖

如果自己反復(fù)出現(xiàn)某種夢境,最好去醫(yī)院做個檢查:

1. 如果患有腦部腫瘤或神經(jīng)系統(tǒng)疾病:可能經(jīng)常夢到頭被敲打,或有怪物向你的五官灌水或者流質(zhì)。

2. 如果聽覺中樞存在病變或者附近血管發(fā)生硬化:可能在夢里聽到怪響、怪聲音。

3. 如果呼吸系統(tǒng)存在病變:可能夢到氣管被卡,呼吸不暢,感到窒息。

4. 如果冠狀動脈供血不足:可能被歹徒或者猛獸追逐,想跑也跑不動,想叫叫不出,驚醒后仍然心有余悸、出汗、心跳加快。

5. 如果患有心絞痛,心肌缺血等疾病:可能夢到自己走路不穩(wěn),身體歪斜,肢體沉重,或者伴有窒息感,胸痛,突然驚醒。

6. 如果患有隱匿性心臟病:可能夢到自己從高處墜落,如高樓、懸崖等,并且總在下墜的過程中驚醒。

7. 如果一些器官有潛在病變:可能夢到相應(yīng)器官處被毆打,被刀刺中,夢中受傷的部位在醒后還會隱隱作痛。

8. 如果肝臟系統(tǒng)和腎臟有病變:就可能夢到洪水泛濫,自己在水中掙扎。

不過,夢也只是一個預(yù)警,確診疾病還是要科學,不是靠做夢。

相關(guān)閱讀:做夢不表示沒睡好

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院臨床心理門診主任周伯榮:做了夢并且還能記得住夢境,并不表示沒睡好。

夢是一種普遍的生理現(xiàn)象,不管你有沒有夢的回憶,或有沒有夢感,每個人幾乎晚上都做4~5次夢。

說整夜做夢是夸張,說沒有做夢也不現(xiàn)實。夢是睡眠的組成部分,快速眼動期是會做夢的階段。在快速眼動期,通過做夢,人體整理記憶、釋放壓力、精神得到康復(fù),因此做夢也是有好處的。

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