一、縱閃的概念 面對擊球方向線,左腳(或右腳)踩球與擊球方向線呈斜角,右角(或左腳)跨出,揮桿直打的擊球方法。 二、別具一格的縱閃姿勢 目前運用的閃擊姿勢有三種,即高姿橫向閃擊、低姿單臂橫向閃擊、縱向正打閃擊。 縱閃因具有瞄準速度快、閃帶精準、姿勢優(yōu)美、瀟灑大方等優(yōu)點,從21世紀起就倍受廣大中青年包括少年兒童的青睞。 本人的縱閃與目前大家普遍流行的縱閃有兩方面不同:一是多數(shù)球友采用的是身體下蹲或右腿跪地式放球、瞄準,兩個動作在一步驟里完成,我采用的是身體前傾、彎腰式放球和站立式瞄準法,是兩個動作在兩個步驟里完成。我個人認為我的縱閃姿勢避免了身體下蹲、跪地起身站立時,引發(fā)踩球腳的不穩(wěn)定性,導致踩在腳下的自他球與初始狀態(tài)不吻合,需要重新下蹲或跪地調(diào)整,動作重復,增加閃擊過程時間,影響閃擊精度;二是動作要領(lǐng)操作上,多數(shù)球友是先站位再踩球,而我是先踩球再站位。在實戰(zhàn)中我的這項獨特的閃帶技術(shù)常常屢建奇功。 三、縱閃的動作要領(lǐng) 我的縱閃共分七個步驟,現(xiàn)將這七個步驟的動作分解如下: 1、踩點(即初瞄):用右腳踩點,根據(jù)個人喜好,左右腳均可踩球,我這里主要講左腳踩球,故為右腳踩點。自球的右腳腳心位置與自他球中心三點成一條直線,腳掌中心線與自球、目標球連線呈45度斜角,與下一步踩球左腳平行,便于身體平衡。(此處踩點系柳源根據(jù)臺球引用而來,即用腳心對準自球和目標球為三點一線,有助于第三步站位。) 2、踩球:左腳踩球時,用左腳大腳趾關(guān)節(jié)和腳掌內(nèi)彎部位斜踩自球三分之二左右,腳掌中心線與自他球、目標球中心連線呈45度角,此時與踩點的右腳平行。 3、站位:右腳往右橫跨半步,與肩同寬,身體平面正對自球、目標球中心連線,保證鼻子、肚臍眼、自球、目標球四點一線。 4、放球:身體前傾、彎曲,眼光找出自球、目標球連線,把他球放在腳趾下的瞄準線上與自球貼靠。 5、瞄準:將球槌放在自他球、目標球連線上,然后用槌尾和槌頭去瞄目標球的同時,微調(diào)他球,確保槌尾、槌頭、自球、他球、目標球五點一線,忌隨意擺放槌頭。 6、握桿:握桿部位因人而異,大體分為高、中、低三種。我的握桿部位大概在自己肚臍眼的位置。握把兩手上下間距不要太大,兩手盡量靠近,這樣手腕不易擺動,減少誤差,擊球精度高。 7、發(fā)力:確認瞄準無誤后,慢撤桿、穩(wěn)進桿、勻發(fā)力擊打自球后部中心點上,忌用猛力擊球。 以上縱閃的七個步驟,要嚴格、認真的按照動作要領(lǐng)去操作,每個步驟或任何一個環(huán)節(jié)都不能減少,這樣才能提高縱閃的準確度。 四、縱閃的練習方法 1、循序漸進:閃帶距離先由近到遠,即先用他球分別閃帶距離2米、3米、5米、7米目標球,7米距離閃帶精準度穩(wěn)定了,10米、15米遠距離閃帶的精度和準度誤差也就不會太大。 2、注重實效:經(jīng)常反復練習閃帶球、閃撞柱、閃撞門柱,提高閃帶命中率。每次練習閃帶技術(shù),以每組20個球為基數(shù),來檢測閃帶球的命中率。2米、3米距離命中率要達到百分之百,5米、7米距離閃帶命中率要達到百分之九十。7米閃球練習過關(guān)后,再練習7.5米閃柱。柱的直徑只有2厘米,比球的直徑要小5.5厘米,閃柱命中率要達到百分之八十。7米閃柱過關(guān),最后練習5-7米閃門柱,門柱直徑僅1厘米,門柱直徑只有中柱直徑的一半,閃門柱命中率要達到百分之七十。 3、一練三悟:不管什么技巧球都是練出來的,要用心去練球,要動腦筋去練球,只有多練,才能多悟,練一個小時,用心去悟三個小時,悟出其中之道,悟出其中之奧妙。相反,如果一悟三練,那就沒有技巧可言了。 4、提升技能:閃帶戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中運用非常之廣,威力也非常強大。門球運動的發(fā)展由康樂型到競技型,對閃帶技術(shù)要求越來越高,比賽中關(guān)鍵時刻需要用自球10米甚至15米遠距離閃帶對4、提升技能:閃帶戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中運用非常之廣,威力也非常強大。門球運動的發(fā)展由康樂型到競技型,對閃帶技術(shù)要求越來越高,比賽中關(guān)鍵時刻需要用自球10米甚至15米遠距離閃帶對方關(guān)鍵球,必須一槍中的,扭轉(zhuǎn)場上局勢。只有不斷提升個人基本技術(shù)和技能,才能充分展示現(xiàn)代競技門球的魅力。 五、因地制宜打好閃帶球 門球場地有沙場地、人造草坪場地、天然草坪場地。目前國內(nèi)大多數(shù)比賽,尤其是等級高、規(guī)模大的比賽,一般都在人造草坪場地上進行。而人造草坪又分注沙草坪和不注沙草坪,場地不同,運用縱閃時方法也不同。比如說注沙場地,地基比較硬,場內(nèi)有沙子,阻力大,象這種場地,縱閃發(fā)力時要打上旋球,即擊打自球的中上部,他球運行軌跡呈直線。又比如無注沙場地,相對注沙場地比較有彈性,尤其是新場地,縱閃發(fā)力之后他球會從目標球的頂部跳過去,這種情況縱閃發(fā)力時,要擊下旋球,即擊打自球的中下部,他球往前滾動時就會減少跳動而擊中目標球。 六、縱閃技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)應用 嫻熟運用縱閃技術(shù)可以擊打出各種技巧球,用以完成戰(zhàn)術(shù)任務,其效果明顯,成功率較高。如閃送球到位、閃調(diào)制角擦邊、正閃頂他出我留、側(cè)閃頂(閃擦)他出我留或者閃擦他球進場,便于對壓在邊線上的他球擊打或為己用,達到一石二鳥或一石三鳥的戰(zhàn)術(shù)效果。實戰(zhàn)中經(jīng)常遇到攻擊角度不佳時,隊員會先撞擊一個球,把撞擊的球閃撞他球,通過閃調(diào)制造出合適角度再擦邊去攻擊對方,往往可以達到出其不意、克敵制勝的戰(zhàn)術(shù)效果。 七、縱閃應注意的幾個問題 1、站位要正,身體自始自終要面對瞄準線,瞄準線與身體平面垂直; 2、瞄準時先踩點初瞄,再用球槌精瞄,一定要保證槌尾、槌頭、自球、他球、目標球五點呈一線; 3、擊打時要盯準擊點,發(fā)力時用手腕發(fā)力,力要發(fā)透、發(fā)均勻; 4、閃帶近距離的邊線球時,不要發(fā)大力,用柔力擊上旋球,他球、目標球會相繼跟著出界。
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