小林上個(gè)星期剛生完孩子，因?yàn)槭琼槷a(chǎn)，在醫(yī)院觀察了兩天就出院了，回到家里安安心心的坐月子，婆婆也在身邊照顧著，小林心里想著自己會(huì)輕松許多，但是沒(méi)過(guò)兩天，婆媳就因?yàn)橄丛?、洗頭的問(wèn)題起了爭(zhēng)執(zhí)，小林是個(gè)愛(ài)干凈的女孩子，受不了太臟，于是想著洗頭、洗澡，但婆婆卻堅(jiān)持不讓小林洗，說(shuō)是坐月子就該在床上老老實(shí)實(shí)的躺著，洗澡、洗頭容易受寒，對(duì)身體不好，但小林卻堅(jiān)持要洗，倆人為此爭(zhēng)執(zhí)了許久。

到底產(chǎn)后可不可以立即洗澡、洗頭呢？在老一輩的思想里，產(chǎn)后坐月子就要乖乖的在家?guī)е?，乖乖的躺在床上，一旦是在月子里洗了澡、洗了頭，就容易傷害身體，不利于健康，所以認(rèn)為做月子是不能洗澡、洗頭的，但其實(shí)，寶媽是可以在月子里洗頭、洗澡的，因?yàn)榕朔置鋾r(shí)會(huì)出汗，再加上下體會(huì)排出惡露，若是寶媽長(zhǎng)時(shí)間不洗澡，就容易滋生細(xì)菌，因此月子里洗澡是可以的，但是寶媽在月子里洗澡要注意這3點(diǎn)，若是洗的方法不對(duì)，還會(huì)搭上了自己的身體。

1.洗澡時(shí)間

若是在夏天，產(chǎn)后的第三天就可進(jìn)行擦浴，但若是冬天，盡量在1周后再進(jìn)行擦洗，若女性會(huì)陰處無(wú)傷口的或是基本已經(jīng)痊愈的，可以在產(chǎn)后的1周后淋浴洗澡。但若是會(huì)陰處有傷口或是腹部有傷口的，盡量等到痊愈后再洗，期間是可以進(jìn)行擦浴的，洗澡時(shí)間盡量控制再10分鐘內(nèi)。

2.洗澡方式

產(chǎn)后洗澡盡量選擇淋浴或是擦浴，一定不要用盆浴，容易造成寶媽下體感染，不利于身體健康。

3.室溫、水溫

女性產(chǎn)后身體比較虛弱，抵抗力弱，所以產(chǎn)后洗澡時(shí)要做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風(fēng)”，夏季時(shí)水溫控制在37攝氏度左右，室溫一般就行；到了冬季，室溫以36℃~38℃較為適宜，水溫應(yīng)當(dāng)在40℃左右。