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把脈的正確方法

 覺明書屋 2019-05-30

2019-04-23 12:15

現(xiàn)在很多人都喜歡進行把脈,那么今天為大家講講把脈的正確方法。

材料/工具

把脈

方法

  • 1

    診脈位置

    在手腕高骨向內側推,在筋骨之間,為關脈,我們用中指按住,然后把食指和無名指落下,食指的位置就是寸,無名指的位置就是尺。

  • 2

    診脈環(huán)境

    診脈時應有一個安靜的環(huán)境,患者診脈前要避免較大的活動或精神刺激,以使氣血和調,才能反映出真實脈象。古人曾強調選擇“平旦”(即清晨)診脈,即是此意。<br/>醫(yī)生在診脈之時,必須呼吸均勻,平靜,態(tài)度認真,把注意力集中于指下,細心體察脈象。

  • 3

    診脈時間

    每次診脈的時間,古人強調不應少于脈跳五十次,現(xiàn)在一般不應少于一分鐘,必要時診脈時間還可長些。時間過短不僅不能精確地體察脈象,而且也容易漏診促、結、代等脈。

  • 4

    診脈姿勢

    診脈時,要讓病人取坐位或仰臥位,手臂宜向前或略左右伸展平放,并注意使手臂位置與心臟保持同一水平,直腕仰掌,以使血流暢通,不致影響真實脈象。

  • 5

    診脈手法

    對成年人診脈,應用三指定位法,即先以醫(yī)生的中指按在病人掌后高骨(橈骨莖突)內側的橈動脈上定關脈,然后食指按在中指關脈之前定寸脈,用無名指按在中指關脈之后定尺脈。三指隆起呈為弓形,指頭齊平,以指腹按觸脈體。三指平布,疏密要適宜,布指的疏密要與患者的身高相適應,身材高大的布指宜疏,身材矮小的布指宜密。小兒寸口脈部位甚短,不宜用三指候寸、關、尺,可采用“一指(拇指)定關法”,不再細分三部。

  • 6

    按脈時指力要適當,分浮、中、沉三層進行,輕微用力按在皮膚上為浮取,名叫“舉”;重按至筋骨為沉取,名叫“按”;不輕不重,中度用力按到肌肉為中取,名叫“尋”。這樣寸、關、尺三部,每部都有浮、中、沉三候,合稱“三部九候”。
  • 7

    診脈力度

    在診脈過程中,三指平布同時使用同樣的力量,按診三部脈象,叫做“總按”,是診脈常法。也可單按其中某一部,如診寸部脈時,微微提中指和無名指;診關部脈時,則微微提食指和無名指;診尺部脈時,則微微提中指和食指,叫做“單按”或“單診”。臨床上,總按與單按常配合使用,先單按或先總按均可。

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