1,有句話說(shuō)：比較，是一切煩惱和痛苦的源泉。盲目的比較，不一定能帶給自己力量。很有可能，越是比較，越是容易心生煩惱，失去自己的方向，亂了自己的節(jié)奏，這才是最得不償失的事。

在與他人相比較的過(guò)程中，若能夠充分利用榜樣的力量，使自己更加優(yōu)秀的話，也不是什么壞事。但若一味地在比較中，否定自己，就會(huì)削弱自身的力量，使自己越來(lái)越無(wú)助。

2,與其讓自己在與他人比較中煩惱與痛苦，不如讓自己跳出這個(gè)旋渦，認(rèn)真面對(duì)自身的優(yōu)缺點(diǎn)。

畢竟，每個(gè)人最終只能在自己的人生路上，過(guò)屬于自己的生活，別人的生活，終究不屬于你，過(guò)分比較，只會(huì)失去最真實(shí)的自己。

人這一輩子，會(huì)遇到很多讓自己煩惱的事情，但80％的煩惱，源自于與他人相比，把自己的關(guān)注點(diǎn)，全部放在他人身上，而忽略自己生活的時(shí)候，煩惱也就慢慢地產(chǎn)生了。

3,心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，要求實(shí)驗(yàn)者把未來(lái)七天內(nèi)所有憂慮的“煩惱”都寫(xiě)下來(lái)，然后投進(jìn)“煩惱箱”中，一段時(shí)間后，讓實(shí)驗(yàn)者打開(kāi)箱子一一核對(duì)，發(fā)現(xiàn)其中九成的“煩惱”都未真正發(fā)生。

4,人總是習(xí)慣為過(guò)去沒(méi)做，或者做錯(cuò)的事后悔，似乎機(jī)會(huì)再來(lái)一次，自己一定會(huì)表現(xiàn)得盡善盡美。這與其說(shuō)是責(zé)怪過(guò)去的自己，不如說(shuō)是接受不了現(xiàn)在的失敗。

其實(shí)，就算回到過(guò)去，大部分人還是會(huì)做出相同的選擇。人生是個(gè)不可控的變量，在這一局摔倒，就有可能在下一局重新站立，前提是自己不過(guò)分沉溺過(guò)去。

當(dāng)你認(rèn)識(shí)到做錯(cuò)了事，走錯(cuò)了路，應(yīng)該做的是及時(shí)地改正錯(cuò)誤，調(diào)整方向，而不是為錯(cuò)誤而不斷地懊悔。因?yàn)?，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，你再也無(wú)法重新設(shè)計(jì)。而后悔，又會(huì)讓你失去現(xiàn)在的機(jī)會(huì)。牛奶既然已經(jīng)打翻，就不要再為它哭泣。

5,生活中有很多美好的東西不屬于自己，但自己所擁有的也可能是很多人的夢(mèng)寐以求。生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。

風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔。

不同的人，獲取幸福感的來(lái)源也不同，每個(gè)人握緊自己覺(jué)得重要的，并守住那個(gè)“入口”，不讓幸福流失就夠了。

你不用去擁有最好的，只用去追逐最適合自己的；也不用過(guò)得比任何人好，只用比昨天的自己過(guò)得好。

人啊，一晃就變老，千萬(wàn)別自尋煩惱。

不必焦慮沒(méi)到來(lái)的明天、不重要的小事；別去發(fā)愁追不回的昨天、不必要的攀比。煩惱可以自找，快樂(lè)也是。不如活在當(dāng)下，停止胡思亂想，把有限的精力放在值得的人和事上。

6,年輕氣盛時(shí)，許多人都不肯吃半分虧，遇事總要據(jù)理力爭(zhēng)。人到中年才明白，總是斤斤計(jì)較，是不成熟的表現(xiàn)。

很多時(shí)候，低頭不是無(wú)能，寬容不是軟弱。笑著低下頭，不僅是一種修養(yǎng)，更是一種格局。

成熟的人，不會(huì)太在意這些無(wú)關(guān)大是大非的事情，他們內(nèi)心有標(biāo)尺，行事有格局。

越成熟，越懂得收斂鋒芒。那些寬容豁達(dá)的人，才是真的睿智。

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