距離2019年高考只剩下不到一個月的時間,經(jīng)歷過一輪、二輪復(fù)習(xí)的洗禮,幾次模擬考試的狂轟濫炸,相信此時高三的你對高中各科知識點(diǎn)的框架和重難點(diǎn)已經(jīng)有了充分了解。 現(xiàn)在的你可能已經(jīng)感到疲憊不堪,又感覺時間不夠用,每一天超量的復(fù)習(xí)任務(wù)無法按時完成,懊悔之前不夠努力,身體和心理都承受著巨大的壓力和煎熬。 其實(shí),面對高考,每一個人都會緊張和焦慮,這是很正常的情緒,不必過于擔(dān)心。但只要你堅(jiān)持下去、不放棄,再堅(jiān)持一個月的時間,能笑到最后的,才是真正的贏家。 那么,最后一個月你該怎么做,才能更快更好地使自己適應(yīng)高考的強(qiáng)壓,在最后關(guān)頭盡力提高分?jǐn)?shù)呢? 敲黑板!以下是我曾使用過的沖刺秘籍,親測有效,分享給你! 研讀《考試大綱》,回歸書本 在這個階段,刷題其實(shí)只能給你帶來心理上的安慰,真正讓你的成績更上一層樓的其實(shí)是回歸書本。 把教科書認(rèn)認(rèn)真真從頭到尾翻看一遍,尤其不放過小字部分和圖片,如果你的時間充裕,推薦你把所有理科教材上的課后習(xí)題做一遍,有些課后題會給你帶來意想不到的驚喜。 熟讀課本后你會發(fā)現(xiàn),原本覺得試卷上一直搞不清楚的知識點(diǎn),其實(shí)就在書上明明白白地寫著。 尤其是物理第一道物理知識題,很多答案就在物理書上清楚地寫著,我在翻看物理書之后,對許多知識點(diǎn)掌握得更透徹了。 我相信,認(rèn)真翻看過物理書的人少得可憐,大部分人都把精力放在刷題上,用物理語言來解釋這一行為,就是做了大量的功,結(jié)果都轉(zhuǎn)化成熱能,消散在空氣里了。 看書也是有技巧的,一邊看書一邊對照《考試大綱》,每一科的知識考查范圍都清楚地列在上面,在翻書的過程中,重點(diǎn)關(guān)注《考試大綱》里列出的內(nèi)容。 在這個過程中,你腦中的學(xué)科知識,能夠更好地融會貫通,知識點(diǎn)組合成網(wǎng)絡(luò),有助于鞏固的記憶和加深理解。 對照書本,翻開《考試大綱》,相信我,這也許是一片新大陸。 有意識地鍛煉做題速度 很多同學(xué)做題速度慢,前面分少的題做完,就沒時間做后面的分多的題,多以要有意識地鍛煉自己的做題速度。 晚自習(xí)的時候,我習(xí)慣和另一個同學(xué)(他后來是我們市的高考狀元)比賽做試卷。 臨近高考,我們每天早晨蹲在校門口的書攤前面,搜索有沒有新擺上的高考預(yù)測試卷,所有的卷子我們倆人平均分配,一人一套。 題目內(nèi)容雖然不一樣,但是我們比拼的是速度,在比速度的基礎(chǔ)上保證做題質(zhì)量。一節(jié)晚自習(xí)時長45分鐘,比賽進(jìn)行了兩三天之后,我們就能用不到一節(jié)課搞定一張除了語文之外任何科目的卷子。 一節(jié)自習(xí)課心無旁騖地做卷子,答案對錯先不論,這訓(xùn)練了思維的速度,在真正考試的時候,你的各種思路會非常清晰,絕對不會出現(xiàn)考試時間到還沒做完題的情況。 這也相當(dāng)于考試前的熱身,讓你在考場上有一種思維慣性,面對時間限制的壓力而無所畏懼。 錯題復(fù)盤少不了 這個階段,時間就是分?jǐn)?shù),整理錯題集就稍顯浪費(fèi)時間了,但是翻看曾經(jīng)做錯的題目,仍然是提高成績的重要方法之一。 找出復(fù)習(xí)階段中所有做過的卷子,看看曾經(jīng)做錯丟分的題目,現(xiàn)在重新來做,能保證不丟分嗎? 有一些同學(xué)沒有總結(jié)錯題的習(xí)慣,同樣是題海戰(zhàn)術(shù),做錯的題,看一遍答案解析,就以為自己弄明白了題目,下一次做類似的題目,依然出錯,這樣刷題盲目又無效。 做題的目的從來不是做題,而是查找缺漏。做錯過的題目,就是你在這門學(xué)科上知識的遺漏。 要盡快弄懂題目考查的知識點(diǎn)是哪些,然后通過看書、做題的方式弄懂這個知識點(diǎn),并且保證下一次做題,遇到類似的題目,馬上就有解題思路。 不斷復(fù)盤,總結(jié)問題和解題的思路,真正弄懂每一個小知識點(diǎn),做錯過的題不再做錯,一個一個小知識點(diǎn)被攻克,分?jǐn)?shù)自然也會一分一分地提高。 調(diào)整作息,保持平常心 調(diào)整心態(tài),調(diào)整作息,似乎是老生常談,但實(shí)際上,最后一個月,你的確需要慢慢調(diào)整好生物鐘了,讓你的身體和大腦能夠保證在上午9:00到下午4:00之間保持活躍的狀態(tài)。 這個階段雖說是沖刺階段,但我絕不推薦大家點(diǎn)燈熬油、徹夜苦讀。 良好的作息才能讓你的頭腦保持清醒,在做題的時候才能有清晰連貫的思路。 入眠時間最晚不應(yīng)該超過凌晨一點(diǎn)。 其次,勇者無畏,強(qiáng)者無敵,三年的準(zhǔn)備你還怕一場小小的高考嗎,它只不過是檢測一下你這三年來的努力程度。 一定要有自信,因?yàn)楦呖碱}誰都沒有見過,也許里面就有你特別擅長的題目。 如果平時模擬成績不夠理想,也不必過于焦慮,最重要的是查缺補(bǔ)漏,找到丟分的地方,梳理自己還沒掌握的知識點(diǎn)。 前面緊鑼密鼓的準(zhǔn)備,都是為了從千軍萬馬之中脫穎而出,順利通過高考這架獨(dú)木橋。 而最后一個月,也就是沖刺階段,勝利在望,調(diào)整好心態(tài)和作息,輕松地迎戰(zhàn)高考,相信自己就是無敵的強(qiáng)者。 高考固然重要,因?yàn)樗悄闳松械牡谝粋€重要轉(zhuǎn)折點(diǎn),在一定程度上,它的確決定了你未來的一部分; 但是也不必太過焦慮緊張,因?yàn)槿松懈鞣N各樣的方式去度過,每一種人生都可以精彩絕倫、大放異彩; 最重要的是,面對考驗(yàn),你不能永遠(yuǎn)去躲避,人生就是因?yàn)橛胁淮_定性、有冒險、有考驗(yàn),才有滋味,有酸甜苦辣。 努力拼搏一次,我們的青春不要遺憾! 文 | 南不開粉團(tuán) 編輯 | OC君 |
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