您是否發(fā)現(xiàn)過(guò)這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象？在學(xué)校中，成績(jī)好的孩子，往往記憶力都不錯(cuò)；在生活中，聰穎睿智的孩子，也往往有著出色的記憶力。這說(shuō)明，記憶力在孩子的智力成長(zhǎng)中占有著重要的地位?？墒?，記憶和遺忘就像一對(duì)冤家。而遺忘總是毫不費(fèi)力就能占領(lǐng)一大片城池。

作為家長(zhǎng)，你是否長(zhǎng)期被孩子的學(xué)習(xí)困擾：

1、孩子成績(jī)差，不愛(ài)做作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，甚至厭學(xué)、早戀，逃學(xué)；

2、請(qǐng)家教、上輔導(dǎo)班，孩子的成績(jī)卻毫無(wú)起色；

3、孩子背單詞就像猴子掰苞谷，掰一個(gè)丟一個(gè)，到最后什么都記不得。

4、筆記工整、作業(yè)認(rèn)真，卻收效甚微。

5、孩子學(xué)習(xí)效率低下，注意力不集中，沒(méi)人監(jiān)督就不學(xué)！

6、理解能力很好，就是記憶力不好?？偸莵G三落四，忘記這個(gè)忘記那個(gè)？

7、孩子嚴(yán)重偏科，找不到好的學(xué)習(xí)方法，思維混亂。

當(dāng)然，以上七點(diǎn)還只是孩子在教育過(guò)程中存在的最為普遍的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)把成績(jī)不好的原因歸咎于孩子，其實(shí)很多時(shí)候，不是孩子笨，學(xué)不好，而是傳統(tǒng)教育模式本身也問(wèn)題諸多——枯燥、乏味，機(jī)器一般地學(xué)習(xí)，強(qiáng)制性地死記硬背，耗時(shí)長(zhǎng)，又記不牢，這對(duì)天性愛(ài)玩的孩子來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是痛苦不堪的折磨！

沒(méi)有好記憶，就沒(méi)有好成績(jī)！

有一檔欄目叫《最強(qiáng)大腦》，里面被譽(yù)為“人眼掃描儀”的黃金東以“秒殺速度”成功挑戰(zhàn)記憶102個(gè)與手機(jī)號(hào)碼對(duì)應(yīng)的二維碼；

“閃電速配王”王峰在隨機(jī)20把鑰匙匹配20個(gè)模特的情況下，憑記憶找到了跟任選出來(lái)的那位模特相匹配的鑰匙……

他們精彩的表演展示了記憶能力是多么的重要，大腦的記憶潛能是多么的巨大！

難道，他們天生就具備這些超人的能力嗎？

NO!NO!NO!

現(xiàn)在從記憶的角度來(lái)分析一下各門功課的考試題目，而在高考中,有80%的理科分?jǐn)?shù)，85%的文科分?jǐn)?shù)與記憶力有關(guān)。如果能掌握一種好的記憶方法，孩子將節(jié)約大量時(shí)間。

下面將提高記憶，提高成績(jī)的一些方法，分享給大家借鑒。

最佳時(shí)間，科學(xué)用腦

一般來(lái)說(shuō)，上午9—11時(shí)，下午3—4時(shí)，晚上7—10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。

及時(shí)復(fù)習(xí)，經(jīng)?；貞?/p>

遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

學(xué)習(xí)不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

注意集中，視聽(tīng)結(jié)合

記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

筆記隨身，隨時(shí)“記敘”

好記性抵不上爛筆頭。英國(guó)蘇塞克斯大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)專家表示，隨身備個(gè)筆記本，每天上床前寫(xiě)好明天要做的事情，并按重要程度分為“必要”“重要”和“不重要”三個(gè)等級(jí)。

按照優(yōu)先權(quán)每做完一項(xiàng)就畫(huà)掉一項(xiàng)，這樣會(huì)大大提高處理工作的能力。

理解記憶

理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

如果說(shuō)你想要快速去記住一些東西，在你理解的情況下你會(huì)更容易記得住，記得久。所以在記憶的時(shí)候，我們先將所需要記的東西進(jìn)行轉(zhuǎn)換再接收，可以在腦海中想象成一個(gè)畫(huà)面。

重復(fù)記憶

很多成功人士說(shuō)過(guò)，重復(fù)是記憶之母。重復(fù)次數(shù)與記憶長(zhǎng)久是成正比的……

重復(fù)的次數(shù)越多，記憶的時(shí)間越長(zhǎng)。當(dāng)大腦記憶時(shí)長(zhǎng)超過(guò)生命值，即實(shí)現(xiàn)終生不忘的效果了。

興趣記憶

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)，興趣是最好的老師。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們對(duì)于感興趣的東西往往會(huì)掌握的快記憶的牢。顯而易見(jiàn)，大腦在記憶時(shí)偏愛(ài)感興趣的東西。

在每天的空閑時(shí)間，我們可以閉上眼睛仔細(xì)思考我們到底喜歡什么東西，并將答案寫(xiě)在紙上，盡可能的多，這樣可以會(huì)引導(dǎo)大腦思考，挖掘信息，對(duì)我們提升記憶有幫助。

記錄回想

如果說(shuō)你的記憶力不太好，你可以動(dòng)手做一個(gè)表格，將一天的時(shí)間劃分成小段。比如一天12個(gè)小時(shí)，將其分為12段。

每個(gè)段一小時(shí)，然后在每一個(gè)小時(shí)里面，我們做了什么事都可以記錄下來(lái)，然后再回想一下我們一天是怎么過(guò)的。這不僅可以讓我們鍛煉大腦記憶，更能幫助我們合理分配時(shí)間，記錄生活。

充足睡眠

只有睡的好，人才會(huì)有精神，在大腦工作狀態(tài)良好的情況下，我們的記憶力才會(huì)更好。

然而長(zhǎng)期睡眠不好的人，會(huì)造成記憶力衰退。因而保證質(zhì)量，充足的睡眠是對(duì)于我們?cè)鰪?qiáng)記憶力是非常有幫助的。

做最好的教育，讓所有孩子都學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)！

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，如果您的孩子記憶力不好、學(xué)習(xí)死記硬背，無(wú)論如何努力成績(jī)卻很難見(jiàn)起色；如果您深受孩子教育過(guò)程的困擾不妨試試這幾個(gè)方法！

培根說(shuō)：“沒(méi)有好的記憶，就沒(méi)有好的成績(jī)！”

其實(shí)，任何事都是有規(guī)律的，按規(guī)律辦事，事半功倍。記憶也是有規(guī)律的，按照記憶規(guī)律來(lái)記憶，會(huì)有效提高記憶效果，讓孩子走上“記憶快車道”！