刮痧療法是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。坐骨神經(jīng)痛從解剖上看是沿坐骨神經(jīng)走向的一種放射痛，從經(jīng)絡(luò)理論看是足太陽(yáng)、足少陽(yáng)經(jīng)絡(luò)痹阻不通，本法所刮拭諸穴多為足太陽(yáng)、足少陽(yáng)之經(jīng)穴部位，均具有舒筋、活血、通絡(luò)、鎮(zhèn)痛之功效。 1.找到壓痛點(diǎn)，定義為阿是穴。 2.用刮筋板蘸刮痧油刮腰部腎俞、氣海俞、腰3～5夾脊、次髎，每穴1～2分鐘。 3.再刮秩邊、環(huán)跳、阿是穴，每穴1～2分鐘。 注意 1.治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。 2.刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。 3.治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。