來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 首先, 兒童處于體格發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,兒童穿鞋對(duì)其足部發(fā)育的影響是非常大的,尤其是伴有足踝問(wèn)題的兒童,鞋子的選擇更為重要。一雙鞋子可以影響到孩子走路姿勢(shì),平衡,甚至足部的發(fā)育。根據(jù)多年兒童康復(fù)的經(jīng)驗(yàn)及近年來(lái)對(duì)足踝康復(fù)的研究,總結(jié)以下幾點(diǎn)供各位兒童康復(fù)專業(yè)人員和家長(zhǎng)參考: 鞋子的選擇主要考慮3點(diǎn):安全性、功能性和舒適性。 第一,安全性。
第二,功能性。
3.后跟,后跟是比較硬的部分,有一個(gè)“后跟杯”來(lái)把后足包裹住,因?yàn)楹⒆拥孽钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)定,比較容易出現(xiàn)跟腱內(nèi)外移,選擇后幫相對(duì)高和硬一些的鞋子,一個(gè)是起到支撐和穩(wěn)定踝關(guān)節(jié),一個(gè)是后足的骨骼可以垂直生長(zhǎng),使肌肉骨骼的形態(tài)形成正常的對(duì)位對(duì)線。如有長(zhǎng)短腿的孩子,后足的在足墊上有補(bǔ)高,需選擇相對(duì)高幫的鞋子,否則,走路時(shí)足跟會(huì)跑出來(lái),穿不住。 第三,舒適性。 用于孩子站立或行走訓(xùn)練的鞋子,由于孩子學(xué)步時(shí)每天花費(fèi)大量的精力學(xué)走路,且自身雙腿的肌力不足,要盡量選擇輕便一些的鞋子。很多矯正鞋都較重,雖保護(hù)了踝足,但使孩子的步行更加困難或異常姿勢(shì)更明顯。矯正鞋適用于足部嚴(yán)重塌陷,配上足墊穿上鞋子,舟骨粗隆仍然從鞋子的內(nèi)側(cè)突出,穿上后跟較硬的矯正鞋,則可很好的解決這個(gè)問(wèn)題。 選鞋步驟 尺碼: 鞋必須是適腳的,就是說(shuō)要量出孩子的腳長(zhǎng),前頭的空間要合理,而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋,一定要鞋很好的包住他的腳,鞋要稍微大一點(diǎn),10毫米左右為宜。訂制生物力學(xué)矯形足墊,需要配比平常大一碼的運(yùn)動(dòng)鞋。 款式: 學(xué)步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋,這樣鞋比較抱腳,鞋不容易掉下來(lái)。淺臉鞋或低幫鞋看似比較容易穿上,但寶寶的腳后跟窄小,不易掛住鞋,不夠安全; 鞋面: 皮革、超纖等透氣性好的材料均可,要保持鞋內(nèi)干燥、舒適,避免穿不透氣的合成材料制成的鞋。盡量不要選擇布鞋、毛毛蟲(chóng)鞋,太軟無(wú)法穩(wěn)定足在鞋子里的位置。 鞋內(nèi)墊: 鞋墊不能太軟,要讓腳掌有抓地的感覺(jué),鍛煉腳部肌肉,刺激腳底神經(jīng)發(fā)育,棉布的、絨面皮革的都行,能保持腳掌舒適即可;配上足墊后,原鞋墊將去除。 鞋跟: 孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,穿上有鞋跟的鞋會(huì)使上身前傾,臀部凸出,全身重量負(fù)荷不在全足,而在前腳掌,前腳掌及腳趾受擠壓容易變形,不利于腳部的正常生長(zhǎng)發(fā)育。如有足跟不著地或長(zhǎng)短腿的孩子,可以在足墊的足跟部分適當(dāng)補(bǔ)高。 關(guān)于配矯形足墊后鞋子的選擇,根據(jù)孩子足部的嚴(yán)重程度來(lái)定: 1.扁平足、拇外翻、輕度足內(nèi)外偏:選擇一般的運(yùn)動(dòng)類品牌鞋子即可。 2.足弓塌陷、明顯的足內(nèi)外偏可選擇:選擇機(jī)能鞋,如江博士、康貝等。 3.舟骨粗隆突出、跟腱偏移、嚴(yán)重X型腿、長(zhǎng)短腿大于2M:選擇矯?。ㄕ┬ǜ邘停?/p> ![]() 磨合期 矯形足墊需要一個(gè)“磨合”階段,即:才開(kāi)始治療的時(shí)候,一般每天要穿1-2小時(shí),隨著時(shí)間推移,不適感就會(huì)完全消失。 清潔 用溫?zé)岬姆试硭逑矗3殖C形鞋墊清潔。切勿用水洗,否則貼上去的貼片容易脫落,如因腳上汗水較多或打濕而出現(xiàn)脫落的情況,請(qǐng)及時(shí)與訂制的醫(yī)生聯(lián)系或按原來(lái)的位置到修鞋店粘上。 |
|
來(lái)自: 醫(yī)路守候 > 《康復(fù)知識(shí)》