黃芪是一種我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常見的中草藥材，我國(guó)對(duì)黃芪有著悠久的使用歷史，距今約有2000多年了！黃芪味甘，性溫；歸肺、脾經(jīng)。有增強(qiáng)機(jī)體免疫力，保肝利尿，降壓和抗菌等功效，不但可以補(bǔ)全身之氣，而且善補(bǔ)肌表之氣，尤其適宜因脾氣兩虛引起的疲倦乏力、精神萎靡、食欲不振等。黃芪還有很好的強(qiáng)心功效，對(duì)因中毒或疲勞而引起的心臟衰竭，強(qiáng)心的效果更加顯著，主要表現(xiàn)為可使心臟收縮振幅增大，排出的血量增多，補(bǔ)氣益血！正因?yàn)槿绱?，中醫(yī)認(rèn)為，對(duì)于手術(shù)創(chuàng)后的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充黃芪，可以加快傷口的恢復(fù)，而對(duì)于傷口的感染，黃芪也具有很好的輔助調(diào)理功效，甚至達(dá)到去腐生肌的功效呢！而且更重要的是黃芪跟它是“兩口子”，堅(jiān)持經(jīng)常這樣喝，養(yǎng)肝護(hù)腎，血栓也悄悄溜走！

沒錯(cuò)了，它就是枸杞！枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等人體所需的微量礦物質(zhì)元素，經(jīng)常適當(dāng)補(bǔ)充一些枸杞可以說對(duì)我們的身體的確是有非常多的好處，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就將它列為上品，具有多種保健功效，更是衛(wèi)生部為數(shù)不多批準(zhǔn)的藥食兩用食物！很多人選擇吃枸杞估計(jì)還是看中了枸杞的補(bǔ)腎效果！其實(shí)枸杞不光可以補(bǔ)腎固本，還可以滋陰養(yǎng)血，對(duì)肝臟的呵護(hù)同樣不容小覷！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞所含的多糖可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝損傷的修復(fù)和肝細(xì)胞新生！下面小編就介紹一下關(guān)于黃芪和枸杞一道非常棒的養(yǎng)生茶：黃芪紅棗枸杞茶的做法！

黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、枸杞、紅棗這三種材料制成的茶！熱鍋燒水，水開后轉(zhuǎn)中火，下入適量黃芪和枸杞，其比例大概為1比1，接著下入適量的紅棗，紅棗的數(shù)量不宜過多，可以根據(jù)自己的口味，一般放個(gè)7到8顆就差不多了。中火熬煮一個(gè)小時(shí)左右，如果味道淡了可以下入數(shù)顆冰糖，再煮10分鐘左右，即可飲用！大家不妨去試試，堅(jiān)持經(jīng)常這樣喝，養(yǎng)肝護(hù)腎，血栓悄悄溜走，真的是只要有心，健康生活就是這樣經(jīng)營(yíng)出來的！