后臺(tái)有一些留言,問起我一個(gè)問題: 請(qǐng)問想自學(xué)心理學(xué)的話,或者說心理學(xué)入門的話,可以看些什么書? 既然大家有這么一個(gè)疑問,于是乎,我決定還是定制一個(gè)書單,來給大家推薦一下。我會(huì)把這個(gè)書單,分成兩個(gè)部分。 1、通俗易懂但科學(xué)類:這類型的書都是讀起來比較容易,并且比較有趣的,而且重要的是都會(huì)有一定的科學(xué)性。 2、學(xué)術(shù)類:這里推薦幾本比較經(jīng)典的外國(guó)常用教材,很科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),但同時(shí)也會(huì)比較枯燥,不過有助于人們?nèi)フJ(rèn)識(shí)心理學(xué)究竟是個(gè)什么鬼。 *書單的格式: 書籍名稱: 作者: 豆瓣評(píng)分: 推薦原因: 通俗易懂但科學(xué)類書籍名稱:活得明白 作者:賈杰 豆瓣評(píng)分:8.5 推薦原因:這本書剛開始看的時(shí)候,我是有點(diǎn)小震撼的,所以看得很快。這本書主要講的事生涯咨詢,而里面有一些東西,或許會(huì)讓你有所感悟(起碼有些東西是讓我無論是作為一個(gè)職場(chǎng)人,還是作為咨詢師,都有感觸的)。如果你最近有所困惑的話,那么可以在看這本書的同時(shí),嘗試反思自己的人生。里面有一個(gè)很有趣的點(diǎn)就是,作者總會(huì)用到一張A4紙來作圖梳理,這個(gè)方法值得大家去借鑒。 書籍名稱:登天的感覺 作者:岳曉東 豆瓣評(píng)分:7.8 推薦原因:這本書算是我比較早期所看的書了。就當(dāng)時(shí)來說的話,看起來還是很不錯(cuò)的。因?yàn)槭紫?,這本書很通俗易懂,二來,這本書也的確展現(xiàn)了心理咨詢的過程,讓人知道心理咨詢究竟是怎么操作的,是怎么一回事,三來岳老師無論是咨詢經(jīng)驗(yàn)還是寫作功力,都還是很不錯(cuò)的,所以值得看一下。 書籍名稱:天才在左,瘋子在右 作者:高銘 豆瓣評(píng)分:8.1 推薦原因:這本書,最開始我糾結(jié)了挺久的,我會(huì)考慮這本書該不該放進(jìn)來這個(gè)書單里面。這本書盡管說是精神病人訪談實(shí)錄,但實(shí)際上,這本書是加了不少藝術(shù)加工的。不過,以前在精神病院工作的時(shí)候,無可否認(rèn),有些病人的確會(huì)有書里面所描述的那種感覺,這個(gè)倒是真的。但更多的則是有藝術(shù)加工在里面,不過這點(diǎn)可以理解嘛??傊@本書趣味性遠(yuǎn)大于科學(xué)性,有可能會(huì)顛覆你的三觀。 書籍名稱:烏合之眾 作者:[法]古斯塔夫·勒龐 豆瓣評(píng)分:8.4 推薦原因:這本書其實(shí)可以說是一個(gè)時(shí)代的結(jié)晶,里面的研究結(jié)果堪稱經(jīng)典。更加讓人感觸的是,這本書是1895年出版的,而作者對(duì)群體的認(rèn)識(shí),卻是很深刻的,甚至很多的觀點(diǎn)都可以沿用至今。當(dāng)然,對(duì)群體有興趣的話,可以搭配《群體的智慧》來閱讀。 書籍名稱:自卑與超越 作者:[奧]阿德勒 豆瓣評(píng)分:8.3 推薦原因:這本書不得不推薦,因?yàn)樗俏业膯⒚勺x物。嚴(yán)格意義上來說,這個(gè)翻譯有點(diǎn)不準(zhǔn)確,因?yàn)樵娴拿纸小秝hat life could mean to you》??催@本書的時(shí)候,我正在讀高一。第一次閱讀,就讓我感受到“自卑情結(jié)”,對(duì)個(gè)體影響的重要性?;蛟S看完之后,你也可以超越自卑,超越自己。 (這三本書的連接都是一樣的,因?yàn)樗谋纠锩嬗腥臼俏彝扑]的,好像比散買便宜一些) 書籍名稱:怪誕心理學(xué) 作者:[英]理查德·懷斯曼 豆瓣評(píng)分:7.4 推薦原因:本書的案例均來自日常生活中常見卻并不會(huì)在意的細(xì)節(jié),趣味性爆表!讓你邊看邊笑,原來自己和別人這么好玩?。▏?yán)格意義來說,這本書我沒看完。只是看到很多人跟我說起這本書如何如何有趣,但是這本書翻了一下,會(huì)發(fā)現(xiàn)有些研究還是挺新的,可以當(dāng)成趣味讀物來閱讀。) 書籍名稱:我知道你不知道的自己在想什么 |
|