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反復觀察這幾個羽毛球擊球的慢動作,可以加速你對擊球動作的理解

 cpahyl 2019-04-14

隨著羽毛球運動的普及,大街小巷我們都經常能看到揮灑球拍的身影,漸漸的就成為了一項全民運動,那么我們如何打好羽毛球,打羽毛的好處和打羽毛球的技巧又有哪些呢?

反手抽球-引拍

反手抽球-步伐

正手抽球-引拍

正手抽球-步伐

上手擊球動作-后場高球的準備

上手擊球動作-后場高球的發(fā)力,借助右腳的蹬地

上手擊球動作-擊球瞬間的發(fā)力,手臂內旋,手腕旋轉加速發(fā)力

上手擊球動作-全景,側身轉體

正手網前勾對角

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撿球還球一氣呵成!

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