3月份來臨，進入了春季，氣溫漸漸的回暖了，而春季的時候是很多美容的好時間。冬季天氣比較的寒冷，皮膚很容易出現(xiàn)脫皮和缺水的情況。同時，冬季的時候我們的皮膚毛孔處于一種緊閉的狀態(tài)下，很難吸收營養(yǎng)。而春季的時候，天氣回暖，我們的皮膚的代謝能力在加快，因此是會造成了皮膚缺乏營養(yǎng)的情況。而天氣回暖了，紫外線也是變得更加的強了，因此很多人就開始出現(xiàn)了黑斑點和細紋的情況。女人最怕的就是自己的容貌衰老，很多女人會經(jīng)常的去美容院來做保養(yǎng)，延緩自己衰老。但是不管再會的護膚品，都是不能改變我們身體的衰老的。身體的衰老才會表現(xiàn)在臉上皮膚的衰老，所以想要延緩自己衰老的節(jié)奏就是需要保養(yǎng)自己的身體。

3月來了：早晨空腹吃1物，黑斑消失，皺紋少，女人省下一堆美容費

1：桃膠

第一種滋補品就是桃膠，這是一種純天然的滋補品。桃膠它是取自于桃樹上面的一種物質(zhì)，被稱作是桃樹的精華，有桃花淚的稱呼。桃膠具有很高的粘附性，可以補充身體中的膠原蛋白的含量。桃膠可以搭配紅糖一起調(diào)制成糊狀，口感是非常的潤滑還美味。

2：蜂蜜

蜂蜜泡水，對于女性來說是一種純天然的雌激素，可以調(diào)節(jié)女人雌激素不平衡的狀態(tài)。蜂蜜中含有了大量的維生素E的含量，可以調(diào)節(jié)女性身體中的激素水平，增加卵巢的活性。蜂蜜還能夠泡水喝，對于我們腸道中的益生菌含量有調(diào)節(jié)的作用，疏通腸道，對于纖細身體和淡化皺紋有很好的效果。

3：蒲公英

最后一種是治療女性疾病的高手，女性長了黑斑，這是一種雌激素紊亂，有婦科炎癥的表現(xiàn)。每天一杯蒲公英水，不僅是可以治療婦科炎癥，同時還有排毒，解毒的效果。蒲公英還可以提高身體的抵抗力，對于調(diào)節(jié)腸道疾病和排走卵巢毒素有明顯的調(diào)理效果。卵巢中毒素排干凈，內(nèi)分泌平衡了，臉上的色斑也是慢慢的減少為女人省下了一筆不小的美容費。