涼拌海帶絲憑借別具一格的味道，在家常菜中脫穎而出。不僅僅是因為它的好吃，還是因為做法便捷。但就算是這小小的涼拌菜，大家都做不出獨特的味道。究其原因，是因為調料。所以，為了解決痛點，吃貨食堂免費培訓，你買不到吃虧，買不到上當，更重要的是外面買不到的獨家心得，走過路過，不要錯過。

同學們，上課！食材挺簡單的，海帶絲是最主要的，其他的就是調料了。什么青紅椒和小米辣，還有蔥姜蒜就行，涼拌菜還是挺方便的。接下來就是具體做法，要仔細看，別眨眼嗷。第一步，五分鐘搞定，海帶絲在水中消除污垢。那這段時間里我們可以干別的，不能白白等著。首先可以準備一個碗，姜蒜拍切成沫，把青紅椒小米辣什么的，都切絲或成圈。一勺鹽和芝麻是必不可少的，當然還可以加辣椒面， 看個人口味。

然后滾油伺候，兩勺白砂糖和生抽以及香醋，差點忘了，最后別忘了香油，是時候展現(xiàn)你的麒麟臂了，請攪拌均勻。弄完了這些，海帶絲也好了，用刀刑要切短，開鍋燒水，水中要食用油和醋紅塵作伴活得瀟瀟灑灑，這么重要的戲份可不能忘了主角，關門放海帶。大概焯水兩分鐘就可以撈出過涼白開了，接著就等水分蒸發(fā)，很快的別擔心，沒有一絲絲防備。最后，萬事俱備，只欠一步！將海帶和料汁以及香菜攪拌均勻，完成之后可以說是讓人垂涎三尺啦。對了，在制作涼拌海帶絲時，忌諱花椒，八角兩種調料。放入反而畫蛇添足，破壞原本的味道。

以上內容就是我們這次吃貨食堂的獨家心得，同學們可以避免踩雷。一定要切記花椒和八角，二者不能放入調料。之后按照以上方法制作，鮮美的味道，讓你念念不忘，人間應該還值得，pick up～