位置：自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：兩拇指自眉心向眉梢作分推，稱推坎宮。推50～100次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。

位置：食指末節(jié)羅紋面。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：由指端向指根方向直推為清，稱清肝經(jīng)。推100～300次

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。肝經(jīng)一般宜清不宜補。

位置：無名指末節(jié)羅紋面。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：旋推為補，稱補肺經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)。補肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng)，推100～300次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次。

位置：在小指掌面第2指間關(guān)節(jié)橫紋處。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。

操作：中指或拇指按揉，稱揉腎紋。揉100～200次

要領(lǐng)：操作時用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組

織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。

位置：前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋至肘橫紋，呈一條直線。

手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部，稱清天河水。推100～200次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。

位置：位于手背大拇指和食指的虎口處。

手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動，或沿經(jīng)絡(luò)線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。

操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。以對側(cè)取穴為原則，如果麥粒腫長在左眼，則按揉右手的穴位，長在右眼則按揉左手的穴位。

要領(lǐng)：操作時用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。

位置：在手掌小手指外側(cè)面，掌小橫紋的延伸線上。

手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動，或沿經(jīng)絡(luò)線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。

操作：用大拇指指肚按揉2～3分鐘。以對側(cè)取穴為原則，如果麥粒腫長在左眼，則按揉右手的穴位，長在右眼則按揉左手的穴位。

要領(lǐng)：操作時用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。

2019第一期

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