古代醫(yī)學(xué)中就有記載:“山楂破氣,不宜多食。多食耗氣,損齒?!鄙介泄z和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,會加速胃病癌變。 獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。 大棗的膳食纖維含量很高,大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適,膳食纖維大部分存在棗皮里,棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會加重疼痛和不適。 柿子中含有很多單寧,尤其是柿子皮,所以大家吃柿子時常常會有口澀、舌麻的感覺,而且單寧有很強(qiáng)的收斂作用,在胃內(nèi)與胃酸結(jié)合的話,很容易凝結(jié)成塊,誘發(fā)結(jié)石。 |
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