陽陵泉：一穴通肝膽，百病去無蹤

那么，怎樣通達(dá)肝膽之氣呢？

小編特別推薦一個穴位：陽陵泉。灸透這個穴位，肝膽不愁不暢。

陽陵泉，位于小腿外側(cè)，腓骨小頭前下方凹陷處。足少陽膽經(jīng)屬陽經(jīng)，膝外側(cè)屬陽，腓骨小頭部高起似陵，陵前下方凹陷處，經(jīng)水匯聚如泉，故名“陽陵泉”。

《靈樞·邪氣藏府病形篇》曰：“合（指井、滎、輸、經(jīng)、合五輸穴之合穴）治內(nèi)腑”，腑臟有病，首先應(yīng)該找合穴，陽陵泉就是足少陽膽經(jīng)的合穴，一些膽囊里面的疾病，比如膽囊炎、膽結(jié)石等，特別適合用陽陵泉治療。

同時，《難經(jīng)·四十五難》曰：“筋會陽陵泉”——陽陵泉是八脈交會穴之筋會穴，為筋氣聚會之所，恰位于筋之府（膝）的外下方。因此，陽陵泉還是治筋病的要穴，特別是下肢筋病，臨床常用它治療。

此外，由于肝膽互為表里的緣故，陽陵泉既能調(diào)膽，又能調(diào)肝——對肝經(jīng)失調(diào)帶來的很多問題，如口苦咽干等，都可以用陽陵泉來調(diào)治。故而，古籍有云：“有病口苦，取陽陵泉”。《針灸甲乙經(jīng)》也說：“口苦好太息，陽陵泉主之”。

綜上所述，陽陵泉具有通利肝膽、疏肝解郁的作用，想要肝膽之氣通暢，首選陽陵泉。