晚唐詩人李商隱在《謁山》一詩中云：“從來系日乏長(zhǎng)繩，水去云回恨不勝?！?，時(shí)光飛速流逝，一晃已是余生為貴時(shí)。遙想當(dāng)年，特酷愛文體活動(dòng)，卻鮮有青蔥跳躍小照。而今，甲子之后折騰雀躍，老婦聊發(fā)少年狂矣。盡管再也跳不回年少，然，不嘚瑟一下，怎知大媽當(dāng)下的生活如何多姿多彩、多幸福呀！咱專門收集了耳順歲后律動(dòng)照片，制作《想飛得更高》美篇，保留著以后跳不動(dòng)了慢慢回味。

夕陽無限好，舞動(dòng)且到老。

飛身時(shí)刻，亦需底氣加勇氣。

大媽們欲與天公試比高。

老了，也要做一個(gè)蹦蹦跳跳的人。

姐們兒在天比翼飛。

魚躍時(shí)，最方便看“福布斯”富人排行榜。

老嫗雖丑，但蹦尚高。

開心時(shí)一跳，愛折騰不二。

會(huì)飛的人，把自己看得很輕。

鍛煉多疾病少。

大家一起飛瞰，很拉風(fēng)。

啥叫快樂?騰起一刻。

我曾有過翅膀，不過沒用來飛翔，全煨成湯喝了。

咱自詡：縱身向上時(shí)，頗有林下之風(fēng)。呵呵……

老當(dāng)益壯，2018年9月在新疆沙漠上盡興彈跳。

一大把年紀(jì)，樂著裝“嫩”。

我想飛得更高！更。高。

2018年9月在新疆那拉提草原“鬧騰”。

老還小，孩子氣地裝一把蒜。

年青時(shí)想著“千金散盡還回來”，老咯則希望像年青人一樣健康有活力，這是2017年10月在加拿大蒙特利爾奧運(yùn)場(chǎng)館前起舞。

來不及青春常駐，認(rèn)真地活躍老至。

請(qǐng)相信，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，大娘也能在“天”飄。

你、我、他、我們大家都健康，是對(duì)家庭和社會(huì)最好的回報(bào)。

@所有熱愛生活、享受人生的老人們：我們雖已黃昏，但真誠(chéng)祈禱：愿大家都快活地、幸福地、有趣地度過余生。

一丁 2019年3月28于海南瓊海