對酒當(dāng)歌，人生幾何？何以解憂，唯有杜康.......作為表達(dá)情緒、托思躊志之物，酒在我國人意識里已經(jīng)上升到文化的高度，深入中國人的骨髓。可從事多年的醫(yī)療人員，還是不得不敲響警鐘：這酒，還真不是好東西！每年，就有70萬國人因酒將命“喝”沒了！

世衛(wèi)組織發(fā)布的《全球酒精與健康報告2018》中，中國飲酒率達(dá)到48％，其中45-59歲之間是飲酒重災(zāi)區(qū)，飲酒率可達(dá)到62％，每年因酒精而死亡的中國人卻達(dá)到70萬之多。

一.食欲減退、惡心嘔吐

酒精肝患者，最常見表現(xiàn)癥狀是食欲減退、惡心嘔吐，且還伴有腸胃功能減退、消化不良等不良癥狀，嚴(yán)重的話會引發(fā)脾功能異常，血小板減少。

二.腹部出現(xiàn)包塊

由于肝臟疾病癥狀較為隱匿，早期肝臟疾病患者并沒有太大變化。事實(shí)上，隨著腫瘤日益增長，對肝包膜造成壓迫，進(jìn)而嚴(yán)重威脅到肝臟健康。

在日常生活當(dāng)中，若發(fā)現(xiàn)自己右上腹呈現(xiàn)某個部位硬塊，那么還得需要引起重視，及時治療。

三.無緣無故疲勞

肝硬化的最常見癥狀是疲憊、渾身無力，而且還伴有食欲下降。長期喝酒的人，若發(fā)現(xiàn)自己存在無緣無故的疲勞，而且腹部還出現(xiàn)隱隱作痛，建議你需慎重起來，及時戒酒。

四.喝酒后臉色發(fā)白

喝完酒之后臉部發(fā)白，通常說明體內(nèi)的高活性乙醇脫氫酶和隱形脫氫酶減少，要想稀釋體內(nèi)的酒精，還得需要依靠肝臟的酶慢慢氧化。所以若發(fā)現(xiàn)喝完酒臉色蒼白，且心跳隨之加快，說明此時酒精攝入過多，體內(nèi)血液循環(huán)加快。

除外，出現(xiàn)突然變得容易醉，以及不明原因出血等情況，也不宜再喝酒，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行肝功能的相關(guān)檢查。

有長期飲酒習(xí)慣的人也會感覺全身倦怠、疲勞、肝區(qū)隱痛等癥狀，出現(xiàn)脂肪肝，說明肝細(xì)胞受損。肝細(xì)胞長期受損的主要表現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶等肝功能等指標(biāo)升高，內(nèi)在表現(xiàn)為肝細(xì)胞纖維化，日積月累，當(dāng)纖維化的肝細(xì)胞數(shù)量多于正常肝細(xì)胞時，肝臟功能逐漸喪失并發(fā)生肝硬化甚至肝癌。故這酒真不是好東西。

建議各位滴酒不沾是最好，若非得需要小酌助興，咱們還得需要控制好量！

同時，注意避免空腹、避免烈酒，更不要豪氣地“一口悶”，也不要一次性大量飲酒，避免急性酒精中毒事件的發(fā)生。