每一位爸爸媽媽或爺爺奶奶,天天頭疼著給孩子做什么吃的好,做什么菜孩子才會(huì)愛(ài)吃?現(xiàn)在的孩子挑食很厲害,家里有營(yíng)養(yǎng)的不吃,反而喜歡外面一些垃圾食品,你們家的孩子會(huì)不會(huì)這樣呢?#吃在中國(guó)# 關(guān)于孩子不愛(ài)吃飯這個(gè)問(wèn)題,大家有沒(méi)有試過(guò)做客家這一個(gè)肉丸飯團(tuán),出鍋軟糯鮮香,做法還很簡(jiǎn)單喲! 具體做法步驟如下: 第一步:準(zhǔn)備一塊半肥半瘦的豬肉,把豬肉先去皮,切小塊,然后剁成肉沫。 第二步:把提前泡發(fā)好的香菇切碎,裝到一個(gè)大碗中,然后再來(lái)剁一點(diǎn)老蔥頭,稍微剁碎一點(diǎn),跟香菇碎放在一起 第三步:把糯米洗凈,提前浸泡兩個(gè)小時(shí),然后再把糯米控干水分 第四步:熱鍋下油,把肉餡倒下去爆炒一下,把肉泥炒至發(fā)白后,再把香菇跟蔥頭一起放下去爆香,炒出香味后,放入適量的鹽,加上適量的胡椒粉 第五步:翻炒均勻后,再來(lái)把糯米倒下去一起翻炒, 第六步:一直快速地翻炒,把糯米炒至透明就可以了,關(guān)火把它盛出來(lái)。 第七步:準(zhǔn)備幾個(gè)土雞蛋,把雞蛋打進(jìn)糯米中,加上適量的玉米淀粉,把它攪拌均勻 第八步:攪拌均勻后,用手抓一些,再?gòu)幕⒖谥谐鰜?lái),搞成一個(gè)丸子狀,裝入平底盤(pán)中 第九步:鍋中提前燒開(kāi)水,糯米丸子做好后,把糯米肉丸子端入鍋中,蓋上鍋蓋蒸20分鐘 第十步:碗中裝清水,加上玉米淀粉,倒上少許生抽,攪拌均勻 第十一步:糯米肉丸子蒸好后,先端出來(lái),撒上點(diǎn)蔥花。然后鍋中放少許油,把剛剛調(diào)好的水淀粉倒下去,把它燒開(kāi) 第十二步:煮開(kāi)后的料汁澆到糯米丸子上。 這一道小孩子超愛(ài)吃的肉丸子糯米團(tuán)就做好了,喜歡的朋友試一下!這種做法簡(jiǎn)單,調(diào)料也是一般家中常用的那幾樣,營(yíng)養(yǎng)美味,孩子吃最好了! 每一次做這個(gè)糯米丸子,我家孩子們都是吃到撐的,如果不喜歡吃太多糯米,也可以摻一點(diǎn)平時(shí)吃的大米進(jìn)去,這樣孩子也一樣喜歡吃的哦。 |
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