婚姻本身無法帶給我們幸福。 幸福的婚姻大體相似,不幸的婚姻也大體相似。 這是我從我的來訪者、我的學(xué)員及通過各種方式留言給我的姑娘們身上看到的。先來聽我講一個(gè)故事。 我們很多人都被灌輸了一種觀念:結(jié)了婚就會(huì)幸福。這個(gè)故事的主人公也是這樣。幻想等到她真正步入婚姻才破滅,或者說,她自以為看到了婚姻的真相:老公不理解她,也不夠愛她,最后女人還是只能靠自己。 于是,幻想破滅的主人公又陷入了第二個(gè)狀態(tài):她陷入了自責(zé)——無奈到無力——自責(zé)的惡性循環(huán)。遇到不幸的婚姻是“我”的錯(cuò),但是我無力改變,所以,這一切都是我的命。 像痛苦中的微光,她給自己編織了婚姻的第二個(gè)謊言:只要孩子幸福,我就知足了,為了孩子,我什么都能忍。一門心思對孩子的付出,成了她人生的唯一。孩子雖小,也懂得她的委屈,和她很親近,但不怎么和父親親近。她有點(diǎn)擔(dān)心,但是多數(shù)時(shí)間是開心,因?yàn)橹辽俸⒆訍圩约骸⒑⒆佑懈赣H。孩子也成了她生活中最大的安慰。 只是,他不明白為什么媽媽不快樂,媽媽為什么不去做讓自己快樂一點(diǎn)的事。直到有一天,媽媽告訴他,我是為了你。孩子的故事就更簡單了。這個(gè)男孩子一直記得自己是母親不快樂的根源,開始是拒絕婚姻,后來想讓母親快樂而結(jié)婚,但是婚姻也沒有讓他快樂,因?yàn)槟赣H騙了他,婚姻從來不會(huì)自己幸福。 我的故事講完了,你看到了誰? 這是很多人的成長故事和婚姻模板。 只有自己才是自己人生的評判官,外人本不應(yīng)該去插嘴,但是,每每看到這樣的故事不免唏噓,我們很多人用童話故事般的期待毀了本應(yīng)該讓我們幸福的婚姻和人生,更讓我們的下一代重復(fù)了我們的不幸。 如果婚姻的意義不是幸福,那婚姻的意義到底是什么呢? 在我看來,婚姻的意義是陪伴,更是看到,看到自己,也看到對方??吹阶约旱娜笔Ш涂释部吹綄Ψ降娜笔Ш涂释?。如果兩個(gè)人都是殘缺的半個(gè)圓,那么婚姻的意義,并不一定是讓你們?nèi)诤铣梢粋€(gè)全新的圓,而應(yīng)該是創(chuàng)造出一個(gè)全新的形狀。步入婚姻,或者說,步入一段親密關(guān)系,我們就要直面自己的缺失和渴望。比如說: 1)如果你因?yàn)樘颖芡纯喽Y(jié)婚,那結(jié)婚后你會(huì)有更多的痛苦,因?yàn)檫@份痛苦本身存在,并非婚姻帶給你的。 2)如果你渴望被重視,和一個(gè)人結(jié)婚,那結(jié)婚后很有可能你會(huì)感覺自己一次次被忽視。 3)如果你因?yàn)楣陋?dú)寂寞進(jìn)入一段感情,你得到的會(huì)是更寂寞。 很多時(shí)候,感情只是把你原本存在的幸福或者不幸放大了。這些缺失,你終究要自己找回。你所經(jīng)歷的感情,所遇到的愛人,只能幫你看到這些。當(dāng)這些缺失和傷口被看到時(shí),就有了治愈的契機(jī),就有了擁抱幸福的可能。 所以,當(dāng)一份有缺陷的婚姻擺在你面前,你要做的,不是讓問題被掩埋,更不是寄托于希望在下一代的身上。在痛苦的婚姻中放棄自我,并不是“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”,只不過想維持自己婚姻完滿的自戀和幻想,只不過不想讓自己最后那一點(diǎn)期待不要落空。 想要改變痛苦的婚姻,就要從自己的內(nèi)心幸福狀態(tài)改變開始,要從了解自己開始,了解自己的需求,了解自己的創(chuàng)傷,了解自己創(chuàng)傷的由來,放下過分的期待與不切實(shí)際的幻想,讓自己的內(nèi)心,騰出更多的空間,去裝下愛,再去表達(dá)愛。 首先,表達(dá)愛要發(fā)自真心,不求回報(bào)。 很多人在婚姻中有不幸的感覺,多半是因?yàn)樽约焊冻隽耍菍Ψ經(jīng)]有給相應(yīng)的回應(yīng)。而當(dāng)你不求回應(yīng)的時(shí)候,對方回不回應(yīng)都沒有關(guān)系,那么對方也會(huì)感到輕松,愿意和你拉近關(guān)系。 其次,是要用對方可以接受的方式。 有人喜歡贊美,有人喜歡禮物,有人喜歡儀式感,每個(gè)人喜歡的東西都不一樣,給對方想要的,才能讓對方感到愛。 結(jié)語:最后,我想告訴你,好的婚姻就是好的雙人舞,一個(gè)人不幸,兩個(gè)人都會(huì)不幸,而一個(gè)人改變,另一個(gè)人也一定會(huì)慢慢改變。 小鵬姐做婚姻情感咨詢十幾年以來,看到了無數(shù)夫妻因?yàn)楦鞣N各樣的家庭矛盾,最后婚姻破裂,我都會(huì)覺得很惋惜。 為了幫助廣大女性挽回婚姻,小鵬姐在今日頭條創(chuàng)建了《伴侶出軌,如何有效挽回?》“圈子”,方便大家一起討論,隨時(shí)留言咨詢。 (此處已添加圈子卡片,請到今日頭條客戶端查看) |
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