凡是對(duì)健康特別在意的人，想必都很了解腎臟對(duì)于人體的作用是非常重要的，尤其是男人，腎臟的健康不僅關(guān)乎工作，還關(guān)乎生活，所以平時(shí)我們一定要注意養(yǎng)護(hù)腎臟，就比如很多食物就有強(qiáng)腎的功效。生姜泡“1寶”，堅(jiān)持喝，養(yǎng)腎勝牛鞭，50歲也會(huì)有30歲的腎！

眾所周知，生姜能使胃蛋白酶作用減弱，脂肪分解酶的作用增強(qiáng)．生姜可嚴(yán)重破壞胰酶中的淀粉酶，使胰酶對(duì)淀粉的消化作用顯著下降。還可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶，阻礙淀粉糖化。

生姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，姜的根莖、栓皮、葉均可入藥，生姜在中醫(yī)藥學(xué)里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效，生姜有殺菌的功效，體外實(shí)驗(yàn)表明，姜對(duì)傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用，生姜可以助陽(yáng)，按中醫(yī)理論，生姜是助陽(yáng)之品，生姜可以解毒，生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用于中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等癥。

生姜紅棗茶是由生姜、紅棗、枸杞、當(dāng)歸和紅糖煮制而成茶飲。當(dāng)歸活血補(bǔ)血，生姜驅(qū)寒補(bǔ)暖，紅糖、紅棗、枸杞等都是對(duì)身體非常好的食材。是體寒怕冷、貧血體質(zhì)朋友的良方。同時(shí)男人經(jīng)常喝還能養(yǎng)腎益氣，對(duì)身體很有好處。