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夜讀丨浪費(fèi)生命能量的4件事,還要繼續(xù)做嗎?

 昵稱50737480 2019-03-02

浪費(fèi)生命能量的四件事 來自中國網(wǎng) 07:39

來源:民生周刊(ID:msweekly)

主播:路人佳

編輯:劉倩

文章已獲轉(zhuǎn)載授權(quán),如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)自行聯(lián)系



一個(gè)人一生最大的失敗,就是跟沒用的東西糾纏太久。


 

1


處處跟別人比較

 

人生的缺憾,最大的就是和別人比較。

 

和高人比較使自己自卑;和俗人比較讓自己下流;和下人比較另自己驕滿。

 

外來的比較是心靈動(dòng)蕩不能自在的來源,也使得大部分的人都迷失自我,障蔽了自己心靈原有的氤氳馨香。

 

有一個(gè)人在河邊釣魚,釣了非常多,但每釣上一條魚都要拿尺量一量。只要比尺大的魚,他都丟回河里。


其他釣客不解地問:“別人都希望釣大魚,為什么只有你將大魚都丟回河里呢?”

 

這人回答:“因?yàn)槲壹业腻佔(zhàn)又挥谐哌@么長,太大的魚裝不下。”

 

不讓無窮的欲念攫取己心,“夠用就好”也是不錯(cuò)的生活態(tài)度。

 

梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。




2

低情商的善良

 

美國作家馬克·吐溫說:善良是一種世界通用的語言,它可以使盲人感到、聾子聞到??墒堑颓樯痰纳屏迹瑓s是一種變形的失聲的語言,連正常人都感受不到它,更鮮少魅力可言。

 

例如明代馬中錫在他的《東田文集》中有一篇《中山狼傳》,講述的眾所周知的“東郭先生與狼”的故事。

 

美國哲學(xué)家愛默生說:你的善良必須有點(diǎn)鋒芒——不然就等于零。

 

大多數(shù)人都曾經(jīng)有過低情商的善良,明明是盡了心,明明是燃燒了熱情,卻只換來冷漠換來埋怨。好心辦了壞事、費(fèi)力不討好的橋段,我們聽說過,也遭遇過太多。

 

低情商善良的可怕之處就在于,它是別人的枷鎖,亦是自己的刑具。因?yàn)榫枚弥?,原本純厚的善良?huì)被那幾絲戾氣所侵蝕,從而失去原本美好的模樣。

 

情商高的人,能夠時(shí)刻令自己舒服、令他人愉悅;他懂得在不動(dòng)聲色間完成自己的善意;知分寸守底線,即便寒冬蕭索也能令身邊的人如沐春風(fēng)。

 

而一個(gè)善良,且自帶高情商屬性的人,是世間最難得的珍寶,是最耀眼的光束。



3

無意義的悔恨

 

悔恨是最沒用的一種情緒,可是許多人沉溺于其中無法自拔。

 

我們都見過在感情里無法自拔的人。他們借酒澆愁,他們把自己鎖起來,他們推掉了所有的應(yīng)酬。

 

這只能說明,那份感情是真的。在感情世界里,最沒用的就是悔恨。

 

沉湎于過去不能釋懷的人是懦弱、狹隘、目光短淺的。

 

要做的便是每次當(dāng)它來臨時(shí),和它拉開距離,承認(rèn)并接受結(jié)果的看著它說:謝謝你的光臨,這件事已經(jīng)過去了,我再做什么也彌補(bǔ)不了,我此刻內(nèi)心的平安比什么都重要。

 

人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的。



4

無休止的抱怨

 

我們之所以會(huì)抱怨,無非是因?yàn)榫艂€(gè)字:放不下、看不透、忘不掉。

 

有一對(duì)夫妻結(jié)婚后天天鬧矛盾,最后去見了心理學(xué)家米爾頓·艾立克森。

 

艾立克森聽罷雙方喋喋不休的抱怨,說了一句話:“你們當(dāng)初結(jié)婚的目的就是為了這無休無止的爭吵抱怨嗎?”

 

那對(duì)夫妻聽后頓時(shí)無言。

 

抱怨像嵌在肌體里的一個(gè)毒瘤,它會(huì)隨著情緒的低沉而加速擴(kuò)散,而治好它的唯一良藥就是控制自己的情緒,不被情緒牽著鼻子走。

 

不要抱怨自己受到的不公平對(duì)待,有個(gè)哲學(xué)理念說:“存在的就是合理的”,我們所受到的待遇是有它“存在”的背景、條件和原因的。

 

我們不能控制他人,但可以控制自己;我們不能左右天氣,但可以改變心情。

 

控制自己的情緒,學(xué)會(huì)做情緒的主人,是停止抱怨的最好良方。

 

人生苦短,何必糾纏?


主播:路人佳,隱于山市,愿用聲音溫暖你。




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