平時(shí)我們的生活中，有很多女性朋友為了讓自己更快的瘦下來，就特別喜歡吃黃瓜，而且因?yàn)辄S瓜中的營養(yǎng)物質(zhì)十分的豐富，很多家庭在吃飯的時(shí)候，特別喜歡吃一些黃瓜，黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值雖然很高，可是我們?nèi)绻腰S瓜和這些食物一起吃的話，反而是等于在滋養(yǎng)癌細(xì)胞，每當(dāng)我們多吃一口，癌癥就會(huì)離我們更近一步，現(xiàn)在就抓緊時(shí)間了解一下，不要再這樣做了。

第一種是番茄。每次當(dāng)我們聽到番茄的時(shí)候，想到的第1個(gè)念頭就是番茄當(dāng)中含有十分豐富的維生素。所以很多想要補(bǔ)充維生素的朋友，就會(huì)經(jīng)常吃西紅柿?？墒俏覀円涀∫患虑?，就是當(dāng)我們吃西紅柿的時(shí)候，千萬就不要和黃瓜搭配在一起，因?yàn)辄S瓜中含有一種能夠分解維生素的酶，因此這兩種食物一起吃的時(shí)候，反而會(huì)破壞西紅柿當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)。

第二種是花生。很多家庭在做涼菜的時(shí)候，特別喜歡做涼拌黃瓜，并且涼拌黃瓜中，還很喜歡放一些花生碎，可是我們卻萬萬想不到的是，花生不能夠和黃瓜一起吃。因?yàn)辄S瓜是寒性的食物，花生中又含有十分豐富的油脂，這兩種食物一起進(jìn)入我們的體內(nèi)之后，就會(huì)大大的加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起腹瀉等嚴(yán)重的后果。

第三種是菠菜。菠菜的營養(yǎng)價(jià)值是十分豐富的，除了我們眾所周知的能夠補(bǔ)鐵之外，它也含有著大量的維生素，因此經(jīng)常吃菠菜，能夠補(bǔ)充我們身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，然而黃瓜中含有大量的分解酶，這種酶在高溫烹飪的時(shí)候，就會(huì)被徹底的釋放出來，所以我們?nèi)绻腰S瓜跟菠菜一起加熱的過程中，就會(huì)讓菠菜的營養(yǎng)價(jià)值逐漸的消失。

所以黃瓜為一種營養(yǎng)價(jià)值十分豐富的食物，平時(shí)多吃一些的話能夠補(bǔ)充很多的營養(yǎng)物質(zhì)，可是一定要記住的就是，黃瓜不能和這些一起吃。