高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％

齊煙九點0531 2019-02-14

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持續(xù)性的高血壓狀況必須趕緊治療，如果放任不管，血壓長期偏高將會造成嚴重并發(fā)癥，導致大腦、眼部、心臟、腎臟等器官的損害，輕者可能半身不遂、器官功能喪失，重者則會危害生命，不可不慎。

高血壓與其并發(fā)病

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的分類：高血壓的第一期完全沒有癥狀；第二期，至少有一個以上的臟器障礙出現(xiàn)，例如：左心室肥大、網(wǎng)膜動脈出現(xiàn)局部性狹窄、蛋白尿??等；第三期，除了出現(xiàn)第二期臟器障礙之外，還可能出現(xiàn)心臟衰竭、腦出血、高血壓性腦癥、眼底網(wǎng)膜出血、乳頭水腫，甚至會出現(xiàn)狹心癥、心肌梗塞、腦血栓、大動脈瘤勃起、頸動脈閉塞、腎不全 ??等現(xiàn)象。

各部位并發(fā)病之暗號

高血壓的人如果出現(xiàn)氣喘、心悸、胸口痛等癥狀，可以預測心臟的血管已經(jīng)出現(xiàn)異常；另外，強烈頭痛和惡心，則可能是腦血管異常的信號；若出現(xiàn) 水腫和尿頻等癥狀，則也許是腎臟有異常。

由于高血壓而表現(xiàn)出這些不適癥狀的時候，可以判斷為高血壓并發(fā)病已經(jīng)在體內發(fā)展了。雖然是與生命息息相關的疾病誘因，但其本身沒有自覺癥狀，等到發(fā)現(xiàn)的時候已出現(xiàn)并發(fā)病，高血壓之所以被稱為「隱形殺手」，就是因為如此。

即使一些重病的并發(fā)癥正在發(fā)展，也存在毫無任何癥狀的情況；而這種情況某一天將突然導致心肌梗塞發(fā)作、腦中風發(fā)作。

我們測量血壓的時候，只要收縮壓超過了180mm/Hg，舒張壓高達100mm/Hg以上，就很有可能在未來引起高血壓并發(fā)病癥，對于血壓特別容易波動的人群來說，日常生活中每天監(jiān)測血壓，是非常重要的一件事件，可以有助于高血壓的及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。

高血壓容易引起并發(fā)病

醫(yī)學統(tǒng)計指出，高血壓病人發(fā)生中風的機率是正常人的7倍；導致心臟衰竭的機率是正常人的5 倍；導致冠狀動脈疾病的機率則是正常人的3倍；發(fā)生末稍血管病變的機率則是正常人的2倍。未經(jīng)治療的高血壓患者，會因為動脈加速硬化而縮短壽命，中度高血壓若不加以治療，55％以上的病患在五年后會發(fā)生心血管疾病，年齡越大，并發(fā)癥越多。

未經(jīng)治療的輕度高血壓患者，在7～ 10后，有1％的死亡率，29％可能發(fā)生血管硬化的相關并發(fā)癥（主要為冠狀動脈疾病）的機率，53％可能發(fā)生高血壓并發(fā)癥，例如：左心室肥大、視網(wǎng)膜病變、腦血管障礙、腎衰竭或心衰竭。

而在相關并發(fā)病癥的患者中，約有12％血壓會持續(xù)上升，即使是輕度高血壓，不積極治療也會造成器官損傷，所以高血壓病患一定要隨時注意各種可能引發(fā)的疾病與發(fā)病征兆，上了年紀的中、老年人一旦出現(xiàn)不適癥狀，亦務必及早到醫(yī)院進行身體檢查。

高血壓并發(fā)病—心臟衰竭

心臟衰竭是指心臟無法提供足夠的血液到全身各組織，也就是心臟的血液輸出量無法維持身體代謝，屬于常見的老年疾病，罹病率與死亡率都佷高，根據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計，心臟衰竭五年內的死亡率約為50％。

在面對逐漸高齡化的社會，心臟衰竭已經(jīng)不再是老年人的病癥，而是常見的疾病，不過對于心臟衰竭的藥物治療而言，不應該只是著重于短期癥狀的改善而已，反而應該從正確使用藥物來延長生命、降低死亡率以及改善罹患疾病者的生活品質為長期努力目標。

心臟衰竭的病因

高血壓、冠狀動脈心臟病為常見病因，其它如心肌癥、限制性心包膜炎等也是心臟衰竭常見原因；對于心臟衰竭的治療，當務之急就是要找出根本原因，以及為何加重的因素，例如：高血壓、冠狀動脈心臟病、心肌癥、瓣膜性心臟病等原因，必須一一鑒別診斷，才能對癥治療。

血壓升高會大大增加心臟負擔，當左心室收縮壓增加時，會引起心臟肌肉肥大，最后造成心室壁厚度增加，此時，動脈系統(tǒng)變得狹窄緊縮，血壓若持續(xù)上升，阻力加大，心臟就很難將血液打入動脈；如果左心室輸出血液的速度無法趕上血液由右心室流回肺部的速度，會使得心室衰弱，導致嚴重的心臟衰竭，因此，左心室衰竭就成為未接受高血壓治療患者最常見的并發(fā)癥之一。

心臟衰竭的常見癥狀

心臟衰竭的癥狀包括疲勞、手腳冰冷、呼吸困難、第三心音、吸氣啰音、氣喘、頸靜脈怒張、下肢水腫、肝腫大等，嚴重時可能導致休克、肋膜積水、腹水、腎功能與肝功能受損。

如果高血壓患者同時罹患冠狀動脈粥瘤病變，通常在心肌梗塞發(fā)作時便會出現(xiàn)心臟衰竭。高血壓性心臟衰竭的病人如果只有左心室肥大問題時，并不會產生明顯的不適癥狀，一旦病人覺得呼吸困難或需要費力呼吸，就是左心室衰竭的主要癥狀。

這時，病人通常會在上坡或疾走時感到上氣不接下氣，但是多數(shù)人都以為是年齡大或身體缺乏鍛煉而少有警覺；陣發(fā)性呼吸困難是病人從睡夢中醒來，或者做某些輕便活動時產生嚴重的窒息感，屬于一種突然發(fā)作的癥狀；急性左心室衰竭也會出現(xiàn)如氣喘發(fā)作時的哮喘聲，或從肺部咳出鮮紅色血液，這種狀態(tài)若持續(xù)進行，就會出現(xiàn)郁血性心肌梗塞導致心臟衰竭，接著會有下腿部水腫、肋膜積水、腹水以及因為肝臟郁血所引起的上腹部不適。