1. 溝通收心

       一般來說，開學(xué)初，學(xué)生對學(xué)校的生活不適應(yīng)往往會持續(xù)在一周左右的時(shí)間。在這一周的時(shí)間內(nèi)，教師與家長的有效配合對學(xué)生能否盡快適應(yīng)學(xué)校生活起著非常關(guān)鍵的作用。教師要跟家長多作交流，一起幫孩子收心。

2.活動收心

       寒假期間好玩的、好吃的，還有走親戚、旅游等一些其它活動，很多學(xué)生沒有高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)節(jié)奏督促，一下子心走不到學(xué)習(xí)上來。一開學(xué)就進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)生很難適應(yīng)。所以，在“收心”教育中，我們要循序漸進(jìn)。班級可以開展一些活動，比如召開假期交流會、班干部選舉、趣味游戲等，以便讓學(xué)生將注意點(diǎn)轉(zhuǎn)移到學(xué)校生活當(dāng)中來。

3. 制度收心

      俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。學(xué)校是一個(gè)單位，學(xué)生在學(xué)校的生活與學(xué)習(xí)，不能像在家庭那樣隨意。所以必須要在一定的制度背景下才能有序地開展。開學(xué)初的“收心”教育也如此，我們可以在學(xué)期之初制定一系列的規(guī)章制度，讓學(xué)生遵守這些規(guī)章制度的過程中，逐漸把心給收回來。

4. 考試收心

       學(xué)生在假期當(dāng)中，沒有過多的學(xué)習(xí)任務(wù)，所以一開學(xué)可能無法立刻投入學(xué)習(xí)。如果在開學(xué)初來一次考試，學(xué)生可以在開學(xué)前投入到學(xué)習(xí)過程中，這也是督促學(xué)生盡快進(jìn)入狀態(tài)的一種好辦法。

1. 張弛有道，不要急于給孩子加壓

       家長不要期望孩子一開學(xué)了就能努力上進(jìn)拼搏進(jìn)取，即便是成人從一個(gè)狀態(tài)到另一個(gè)狀態(tài)也需要一段適應(yīng)期。給孩子一個(gè)自我調(diào)整的空間，不用急于求成，所以，與其是調(diào)整孩子心態(tài)，不如先調(diào)整家長自身。循序漸進(jìn)地幫助孩子們進(jìn)入狀態(tài)會更加自然，事半功倍。

①和孩子健康溝通

       孩子剛開學(xué)，沒有必要經(jīng)常詢問他們今天學(xué)了什么、作業(yè)是什么的問題。孩子和老師、同學(xué)許久不見了，可以多問問班里同學(xué)有沒有發(fā)生變化，同桌是不是吃胖了長高了，有沒有什么新鮮的事情發(fā)生，等等。

       從孩子愿意交談的地方入手，和孩子多聊聊天，能夠及時(shí)了解孩子的狀態(tài)并幫助孩子。

②多夸獎少責(zé)備

       一個(gè)新的學(xué)期，對于孩子來講也是一個(gè)新的起點(diǎn)。不管過去如何，從現(xiàn)在幵始多觀察孩子的優(yōu)勢，尋找孩子身上以及學(xué)習(xí)上的亮點(diǎn)，多多夸獎。言之有物、有的放矢的夸獎可以讓孩子的學(xué)習(xí)效果突飛猛進(jìn)。倒是越嘮叨、越批評，孩子越容易懈怠、疲憊。

③強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法

       對于孩子的功課來講，與其盯著分?jǐn)?shù)，不如盯著孩子的學(xué)習(xí)方法與技巧。一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法對孩子來講，是一個(gè)重要的起點(diǎn)以及轉(zhuǎn)折點(diǎn)。有方法會學(xué)習(xí)的孩子，即便是暫時(shí)失利偶有差池，最終也不會差到哪里去；相反死用功的孩子，更容易出問題。

2. 找回規(guī)律，用良好的習(xí)慣來帶動孩子

       由于在假期中作息時(shí)間比較亂，這時(shí)候就需要家長們幫助孩子找回規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提前幫孩子進(jìn)入到學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3. 巧用物品，幫助孩子建立學(xué)習(xí)的興趣

       新學(xué)期開始，正是幫助孩子建立學(xué)習(xí)興趣的最好時(shí)機(jī)。孩子的天性導(dǎo)致他們喜歡新鮮的東西?？梢詾樗匦沦徶眯挛木?，制定一個(gè)新的學(xué)期目標(biāo)等都是不錯(cuò)的選擇。

①和孩子一起準(zhǔn)備文具

       和孩子一起逛一逛文具店，根據(jù)他的需求挑選一些適合他、他又喜歡的文具，或者買一些課外讀物；再適時(shí)建議孩子合理使用自己的零花錢，豈不是一舉兩得？

②制定獎勵(lì)機(jī)制

       和孩子一起制定一套他自己同意的獎勵(lì)機(jī)制，然后執(zhí)行下去。中間不要忘記把一些提前預(yù)習(xí)、及時(shí)復(fù)習(xí)等好的習(xí)慣制定進(jìn)去，但不可以太功利。獎勵(lì)的機(jī)制上得到獎勵(lì)的起點(diǎn)低一點(diǎn)，讓孩子可以有信心大踏步向前走。

③建立學(xué)期目標(biāo)

       有清晰的目標(biāo)才會有好的前進(jìn)動力。作為孩子來講，每一天都是新的一天，新的一天都是愉悅的開端，但是每天除了開心上學(xué)、完成作業(yè)之外，似乎沒有什么目標(biāo)。

       所以家長幫助孩子一點(diǎn)點(diǎn)規(guī)劃成長的路徑以及每個(gè)階段奮斗的目標(biāo)很重要。以身作則來帶動孩子，勝過盲目地要求孩子。

       假期里因?yàn)闀r(shí)間充裕，散漫習(xí)慣了，很多孩子做事情，做作業(yè)都多多少少會有些“拖延癥”，沒有時(shí)間觀念?？墒恰懊魅諒?fù)明日，明日何其多”，要讓孩子開學(xué)“收心”，首先就要讓他們自己樹立時(shí)間觀念，擺脫“拖延癥”：

1.讓孩子明白時(shí)間是自己的，發(fā)展孩子的自主性

      培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力的前提就是讓孩子明白“時(shí)間是自己的”、“管理時(shí)間是自己的事”，同時(shí)還要讓孩子自己承擔(dān)沒有管理好時(shí)間的后果。

      我們在指導(dǎo)孩子學(xué)會時(shí)間管理的過程中，并不是一味催促孩子“快點(diǎn)！”、“快做！”，而是采用友情提醒的方法讓孩子意識到“自己的時(shí)間”，并建立自己的“時(shí)間規(guī)則”。

2.讓孩子學(xué)會合理分配時(shí)間，提高利用時(shí)間的效率

       能高效利用時(shí)間的人，大都具有一個(gè)共同之處，就是會合理地分配自己的時(shí)間。培養(yǎng)孩子分配時(shí)間的能力，我們可以告訴孩子一些分配時(shí)間的小技巧，比如答題時(shí)先易后難、遇到不會做的地方趕緊跳過，從而讓孩子慢慢學(xué)會在學(xué)習(xí)和考試的時(shí)候如何分配好自己的時(shí)間。

       學(xué)會取舍很重要。對于孩子而言，學(xué)習(xí)始終是最重要的事情，所以在沒有完成作業(yè)的情況下就不能玩耍，在沒有掌握已經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識時(shí)就只能放棄休息、多做練習(xí)。

       同樣，在生活中也會面臨很多需要舍棄的時(shí)候，我們就要教孩子學(xué)會判斷“現(xiàn)在最重要的事情是什么”。

3.采用限時(shí)法，讓孩子集中注意力

       限時(shí)法是一種可以幫助孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)立時(shí)間限制的，比如：

     開學(xué)的收心，只是“家庭慢節(jié)奏”與“開學(xué)快節(jié)奏”兩種模式切換，因不適感而帶來的過渡需求。收心不是必備功課，家長也不需要視若大敵，但有效果的收心，是開學(xué)前讓孩子盡快融入學(xué)習(xí)狀態(tài)的好方法。