學(xué)生的假期還有一陣
如果想提升學(xué)習(xí)效率
就得掌握科學(xué)的方法
下面是老周的書單子
都是我讀過的好書啊
推薦給大家讀來看看
應(yīng)該對你能夠有幫助
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【01】美 彼得.C.布朗 認知天性 中信出版集團
核心內(nèi)容關(guān)鍵詞：科學(xué)學(xué)習(xí)方法，考試策略的強大、間隔練習(xí)、穿插練習(xí)、多樣化練習(xí)、知識的滾雪球效應(yīng)、心智模型、學(xué)習(xí)風(fēng)格、成長為學(xué)習(xí)者、學(xué)習(xí)策略等。
老周推薦：這本書最牛的地方就是敢于批判一些“看上去”很對的方法，而且從底層邏輯上把一些方法為何無效講得很清楚。估計很多人看完之后會說，哎呀，我怎么這么笨，真遺憾沒有早一點看到。文章的核心主旨就是不費力的學(xué)習(xí)肯定是低效的學(xué)習(xí)，真正的學(xué)習(xí)一定是深度加工的學(xué)習(xí)，一定是積極主動的學(xué)習(xí)，一定是不斷主動檢索和提取的學(xué)習(xí)。整本書沒有廢話，句句都是緊扣主題，這個很難得。
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【02】美 丹尼爾 L.施瓦茨 科學(xué)學(xué)習(xí) 機械工業(yè)出版社
核心關(guān)鍵詞：歸納類比、歸屬感、對比組合、勤修勤練、詳細闡釋、反饋、自我生成、實踐體驗、想象玩耍、實時講解、知識與創(chuàng)新、傾聽與共享、動手創(chuàng)造、規(guī)范、觀察、參與、問題驅(qū)動、獎勵、自我解讀、以教促學(xué)、糾正誤解、可視化、參考樣例、激動興奮、我能行、睡上一覺。
老周推薦：這本書真是良心之作，如果形容這本書，關(guān)鍵詞可能是系統(tǒng)、全面、完整、深刻、具體。在一定程度上，這本書把學(xué)習(xí)心理學(xué)和教育心理學(xué)中核心的一些觀點進行了深度的整合，做了落地的簡化，做了可操作的說明指導(dǎo)。這本書不僅僅可以作為提升學(xué)習(xí)效率策略借鑒，而且可以作為教師教學(xué)設(shè)計的參考，甚至建議每一位老師都可以入手一本，里面的一些策略太實用了。強烈推薦吧。
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【03】美 珍妮特.沃斯 自主學(xué)習(xí)的革命（學(xué)習(xí)的革命工具篇）
中國友誼出版公司
核心關(guān)鍵詞：大腦網(wǎng)絡(luò)、心理調(diào)節(jié)者、重塑大腦、學(xué)習(xí)工具、頭腦規(guī)劃者、生命的修行、構(gòu)建自主學(xué)習(xí)力等等。
老周推薦：這本書有點高深，關(guān)注的視角是人，是人的大腦，是人的發(fā)展和修行。如果說上面兩本書關(guān)注的是事情本身，關(guān)注的是策略本身，這本書是關(guān)注人的成長，個人修行，關(guān)注人和大腦的和諧操作。這本書也是落地的，不是飄在云端的。第一，書中所提供的工具箱部分可以直接上手，可以作為工具箱。第二，全書的理論和工具結(jié)合得很好，提一個觀點必然會跟隨一些操作性的工具，只是邏輯上有點散，有點形散神不散的意味。
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【04】美 莫提默 如何閱讀一本書 商務(wù)印書館
核心關(guān)鍵詞：閱讀的層次、基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀
老周推薦：經(jīng)典中的經(jīng)典，不必多說。我是從這本書開始學(xué)會讀書的，尤其是快速閱讀和主題閱讀，得益于這本書的介紹。關(guān)于如何閱讀的書籍很多，但是這本書被奉為圭臬。
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【05】美 亞當(dāng).羅賓遜 如何學(xué)習(xí) 中國青年出版社
核心關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)態(tài)度、賽博學(xué)習(xí)法、超越賽博學(xué)習(xí)法、應(yīng)對考試的學(xué)習(xí)法、養(yǎng)成高效學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
老周推薦：實證有效的高效學(xué)習(xí)法、并且有大量的粉絲和循證實踐驗證。所謂的賽博學(xué)習(xí)法，其實就是充分利用學(xué)習(xí)心理學(xué)的套路化的策略，說到底就是對于學(xué)習(xí)內(nèi)容進行深度的加工，比如學(xué)習(xí)的目的、關(guān)于這個主題已經(jīng)知道了什么、需要關(guān)注什么、如何進行改述和總結(jié)、如何重新組織、如何使用圖表說明等等。如果從認知心理學(xué)來說，就是意義化、價值化、編碼、表象、精細加工。這個方法的底層邏輯非常扎實。
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【06】美 道格.來莫夫 刻意練習(xí) 中國青年出版社
核心關(guān)鍵詞：刻意練習(xí)是什么、如何進行刻意練習(xí)、如何讓練習(xí)更精準(zhǔn)、如何擴大練習(xí)效果、如何在團隊中進行刻意練習(xí)、如何獲得新技能
老周推薦：其實這本書是刻意練習(xí)的基礎(chǔ)介紹，對于了解刻意練習(xí)還是有很大的幫助的，而且本書很厲害的地方也是來自于實踐，并不是作者臆想猜測做出來的。當(dāng)然，這本書也不是沒有缺點，有點寫進去沒有寫出來的問題。不過還是刻意練習(xí)非常好的書，真心不錯。
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【07】美 肯尼思 希格比 如何高效記憶 機械工業(yè)出版社
核心關(guān)鍵詞：認識你的記憶、基本原則、大腦檔案系統(tǒng)
老周推薦：這本書從底層邏輯到操作，把如何高效記憶說得一清二楚。這本書，仰望藍天，腳踩大地，既有對于底層邏輯的介紹，也有對于工具模型的介紹。
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【建議學(xué)習(xí)順序】從保持學(xué)習(xí)動機的角度
先學(xué)會讀書，《如何閱讀一本書》
然后明白該如何學(xué)習(xí)，《認知天性》
之后，掌握更多的學(xué)習(xí)技巧，《科學(xué)學(xué)習(xí)》
再然后，建議《高效記憶》
如果有空，《如何學(xué)習(xí)》《刻意練習(xí)》
最后，《自主學(xué)習(xí)的革命》
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說明：
【A】寫完才發(fā)現(xiàn)，都是美國人寫的，不是我崇洋媚外，從內(nèi)容上來說，這些書確實很好。
【B】以上的書都能買到，有的當(dāng)當(dāng)，有的淘寶可以買。
【C】明天發(fā)布，【立竿見影】讀下面7本書就能快速提升教學(xué)效率
【D】歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。尤其是學(xué)生們，需要這個。
