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這個春節(jié)你過的好嗎

 書藏萬卷yw 2019-02-11
?今天是正月初七,春節(jié)假期已經結束。


這個春節(jié),你過得如何?有哪些新的收獲和感悟?


站在新年的起點,展望未來,每個人都有許多愿景,許多盼望,許多渴望實現(xiàn)的小目標。


我們即將踏上新的旅程,但一定記得,不要一味盲目地趕路,偶爾也要慢下來,等一等自己的靈魂。


新的一年,愿你善待自己,好好愛自己;新的一年,愿你能夠成為這樣的人——


早睡早起,愛惜身體


 

無論有什么煩心事,都不能忘了好好愛自己,盡量為自己保持一個好的作息,讓身體和精神都處在一個積極的狀態(tài)上,你的生活也會變得越來越美好。


人的一生,就像一場馬拉松,前半生過度消耗,后半生就不得不為此付出愈加昂貴的代價。


健康才是一切的前提。不要讓將來的你,討厭現(xiàn)在這個只顧努力但透支健康的自己。


所以,好好吃飯,好好睡覺,養(yǎng)足了精神,才有底氣去為夢想拼搏。


新的一年,切記:人生后半場,拼的是健康。


讀書,滋養(yǎng)靈魂



生而為人,我們有太多地方無法抵達,有太多風景無法獲取,但文字長了一雙翅膀,它能讓我們飛得更高、看得更遠。


它能幫助我們撥開眼前的迷霧,尋找到屬于自己的路。


打開一本書,就是打開一個世界。


通過書籍而體驗更多的你,自然會內心充實、精神豐富,它將在潛移默化中,帶給我們信心和勇氣。


它擁有讓我們更坦然面對現(xiàn)實的力量,它讓我們更加睿智。


新的一年,認真挑上幾本好書,來一次和文字的深度交流吧。即使足不出戶,也可以遍歷山河。


運動,遇見更好的自己


  

堅持運動,不在嘴上,而在于真正堅持去做。

 

這不僅僅能夠帶給你強健的體魄和好看的身材,更重要的是它會讓你變得更自律、更克制,讓浮躁的心變得沉靜,幫助你更快成為更好的自己。


克制本身就是一種很了不起的才華,堅持運動、保持身材更是一種難得的能力。

 

新的一年,別再墮落消沉下去了。改變自我,就從當下開始。


旅行,讓生活有遠方可尋



世界這么大,你得去看看。


在同一個地方待久了,我們容易故步自封,因為每天的生活都那么相似。


但當你真正抬腳走出去了,你會發(fā)現(xiàn)這個世界如此廣袤和多樣。


去旅行吧,主動走出去,到一個和你所處的環(huán)境截然不同的城市、國家,去見一見更大的世界,去看一看更多的可能性。


而旅行路上遇到的一切,也會賦予我們新的生命與意義。


旅行,是自我成長的最佳機會。旅行能帶給你的意義,遠超過旅途本身,你走出去了就知道了。


新的一年,多出去走走吧,你會發(fā)現(xiàn)這個世界真的很美。


有一個屬于自己的愛好



興趣愛好就像是一個調色盤,為平凡的日子增添繽紛的圖案。


如果說現(xiàn)實生活是層巒疊嶂的高山,那么愛好就像是涓涓細流,當我們?yōu)樯钏У臅r候,涌入我們的心田。


無論是閱讀、書法,還是玩樂器,抑或是畫畫,培養(yǎng)一種興趣愛好,能讓我們的生活多一些色彩,能讓我們在灰頭土臉的生活中,變得閃閃發(fā)光。


新的一年,去主動嘗試更多新鮮事物,再小的事,只要你有興趣,都可以發(fā)展為你的愛好。


人生須盡歡,詩酒趁年華,找到你的愛好,讓它把你的一朝一夕都變得詩意盎然。


不要為了工作犧牲健康



為了更好的生活,我們確實要努力工作,但努力工作并不意味著需要犧牲健康。


健康無價!新的一年,從正視健康做起。


當你累了,就停下來小憩一會兒;當你生病了,別忘了及時看病開藥;難得的假期,注意調整和休息;每天堅持運動,多給身體充充電。


不熬夜、作息規(guī)律,不暴飲暴食、不吃垃圾食品、吃適量甜食,遠離刺激性、生冷食物,多吃健康有營養(yǎng)的食物。


未來還很長,只有善待健康,我們才能走得更遠。


別忽視自己的家人

 


人這一輩子,最觸及內心深處的溫暖,往往都是家人給予的。


有了家人的陪伴,我們才少了許多孤獨,多了許多歡笑。工作的終極目的,也是為了家庭的幸福。

 

人生苦短,在你忙于工作的時候,別忘了,你的父母正在一天天老去,你的孩子正在一天天長大,你與伴侶也可能會因此一天天疏遠。

 

新的一年,無論多忙,都不要忽視最愛我們的家人,多給他們一點關心和陪伴。


生活有了色彩和溫暖,工作才會更加順心如意。


享受獨處的時光


 

我們不僅要愛惜自己的身體,也要珍重自己的靈魂。


偶爾停下來給自己一點閑暇的空間,放下工作,忘掉煩惱,享受獨處的時光,傾聽自己內心的聲音。


在這些獨處的時光里,去做些自己真正喜歡的事,去活成自己喜歡的樣子。

 

新的一年,愿你與孤獨握手言和,擁有對抗未知的勇氣;愿你優(yōu)于過去的你,在獨處中,成為更強大的自己。


新的一年

是期待

是未來


愿你

期盼的都實現(xiàn)

渴望的都擁有


愿所有美好如期而至


加油!

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