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減肥，已經(jīng)成為現(xiàn)代人口中提及率最高的一個(gè)詞語(yǔ)，而成功率說出來，便有些“扎心”了。藥師聽到的最令人悲傷的一句話就是——身為一個(gè)胖子，卻有著豐富的減肥經(jīng)驗(yàn)。流淚的同時(shí)，你應(yīng)當(dāng)注意，也許是因?yàn)闇p肥的方式選錯(cuò)了？ 一位朋友，最近開始嘗試各種減肥藥，一天跑好幾趟廁所，晚上失眠睡不著，整個(gè)人面如菜色虛弱不堪，肥是沒減下去，健康倒是消磨了不少。 我們要知道，這種阻斷人體正常生理功能（吸收或進(jìn)食）的減肥藥，都不是好的選擇。什么是好的選擇呢？很簡(jiǎn)單，就是從飲食搭配和生活習(xí)慣角度入手，別無捷徑可走。 除了以上兩種方法，今天就來為大家介紹一種輔助肥胖癥患者減肥的辦法——中藥減肥。 肥胖癥分為五種類型：脾虛痰濕型、胃熱濕阻型、肝郁氣滯型、脾腎陽(yáng)虛型、陰虛內(nèi)熱型。不同的肥胖癥狀，所選用的藥物治療也不同。根據(jù)《中醫(yī)循證臨床實(shí)踐指南》，單純性肥胖癥患者，可以根據(jù)癥狀，辨證選藥。
要注意，這種方法只適用于肥胖癥患者，如果你屬于“重量級(jí)人物”，那么請(qǐng)一起來看一看，哪一種方式更適合你吧。 脾虛痰濕型  如果有，您可能是脾虛痰濕型的肥胖，可以選用補(bǔ)氣健脾祛痰濕的方劑來輔助減肥。 如參苓白術(shù)散、健脾湯、人參健脾丸等。其中，參苓白術(shù)散由人參、茯苓、白術(shù)（麩炒）、山藥、白扁豆（炒）、蓮子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草組成，能夠健脾益氣。 用于體倦乏力，食少便溏。 胃熱濕阻型  您是否經(jīng)常有頭暈頭脹、容易餓容易渴、口干喜涼食的表現(xiàn)？ 如果有，您可能是胃熱濕阻型的肥胖，可以選用祛胃腸濕熱、清胃瀉火的方劑來輔助減肥。 如小承氣湯、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等。其中，枳實(shí)導(dǎo)滯丸由枳實(shí)（炒）、大黃、黃連、黃芩、六神曲、白術(shù)、茯苓、澤瀉組成，能夠消食導(dǎo)滯，清利濕熱。 用于飲食積滯、濕熱內(nèi)阻所致的脘腹脹痛、不思飲食、大便秘結(jié)的肥胖者患者。 需要注意的是，脾胃虛寒的患者慎用此類藥物。 肝郁氣滯型  如果有，您可能是肝郁氣滯型的肥胖，可以選用疏肝理氣、活血化瘀的方劑來輔助減肥。 如逍遙散、越鞠丸等。其中，逍遙散由柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜組成，能夠疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。 用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)的肥胖癥患者。 脾腎陽(yáng)虛型  如果有，您可能是脾腎陽(yáng)虛型的肥胖，可以選用溫陽(yáng)補(bǔ)腎化濕的方劑來輔助減肥。 如真武湯、附子理中丸等。其中，附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草組成，能夠溫中健脾。 用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫的肥胖癥患者。 需要注意的是，陰虛火旺的患者慎用此類藥物，感冒期間需暫停服用。 陰虛內(nèi)熱型  如果有，您可能是陰虛內(nèi)熱型的肥胖，可以選用滋陰補(bǔ)腎瀉火的方劑來輔助減肥。 如大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸等。其中，杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。 能夠滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風(fēng)流淚，視物昏花的肥胖癥患者。 需要注意的是，平素脾氣虛弱的患者慎用此類藥物。 溫馨提示： 藥物，都是輔助減肥或幫助減肥的，真正起決定因素的還是你自己，而不要全部寄希望于藥物。 成年肥胖者在排除其他疾病的前提下，健康飲食，合理運(yùn)動(dòng)，根據(jù)身體癥狀和相應(yīng)癥型輔以藥物，并可結(jié)合針灸、按摩等方式，達(dá)到減肥的目的。 當(dāng)然，所有的藥物都需要在醫(yī)師、藥師的指導(dǎo)下應(yīng)用。 |
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