 今天小編向大家介紹一掉用海里的“牛奶”做的美食，你知道海里的“牛奶”是什么嗎？牡蠣！  牡蠣被科學(xué)家稱為天然的青霉素，富含人體所需要的蛋白質(zhì)，冬天吃它，孩子不感冒，外國(guó)人搶著吃呢。  這道牡蠣金針菇蛋餅，就是用金針菇、雞蛋、牡蠣做出來(lái)的，看上去就想吃了吧，十分美味！所以說(shuō)，牡蠣這種“天然青霉素”一定要多吃。  牡蠣中含有大量的鋅。研究表明，人感冒了，鋅能縮短人的感冒時(shí)間。一個(gè)中等大小的牡蠣，就能滿足人一天對(duì)鋅攝取量的需求！ |
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