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長壽老人坦言:這十件事,是開啟長壽大門的鑰匙!

 mxb08 2019-01-30

北京大媽提示:看完視頻閱讀圖文更有意思


有一種生活,叫順其自然;

吃不完的飯,放一放別撐;

干不完的活,停一停別念;

賺不完的錢,看一看別貪;

操不完的心,收一收別怨;

生不完的氣,說一說心寬。

煩時(shí),找找樂,別丟了幸福;

忙時(shí),偷偷閑,別丟了健康;

累時(shí),停停手,別丟了快樂。



不要天天把老字掛在嘴上,

一定要記得,對自己說:

我依然年輕,我活力常在。

因?yàn)?,我們知?/span>

心年輕,歲月則不會老!

有活力,就不會被衰老!


記得每天帶著陽光的心情,

吃飯,喝茶,散步。

還可以每周約老朋友,

聚聚餐,聊聊天,唱唱歌…

讓自己的生活微微沸騰,

不也快樂,不很有意思嗎?


不要害怕去勇敢挑戰(zhàn),

對新鮮事物保持好奇感,

偶爾來點(diǎn)靈感創(chuàng)造一道新菜。

人生的道路上,

總要嘗試一些未曾嘗過的東西,

不如任性一點(diǎn),

隨性一點(diǎn),率性一點(diǎn),

把生活過得好一點(diǎn),

有趣一點(diǎn)吧!

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