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哈佛情商課——克服拖延,立即行動

 黃元章5533 2019-01-29

在哈佛大學圖書館墻壁上有這樣一條訓言:“勿將今日之事拖到明日?!惫鸫髮W通過這條訓言告訴學生:拖延是行動的死敵,也是成功的死敵。

拖延總是以借口為向?qū)?讓我們錯失機會,而借口總是合情合理,讓拖延順理成章,習慣成自然,讓我們的心靈難以覺察。在不知不覺中,拖延已不僅僅是一個習慣,還成為一種生活方式。拖延使我們所有的美好理想變成真正的幻想,拖延令我們丟失今天而永遠生活在“明天”的等待之中。拖延的惡性循環(huán)使我們養(yǎng)成懶惰的習性、猶豫矛盾的心態(tài),這樣就成為一個永遠只知抱怨嘆息的落伍者、失敗者、潦倒者。

哈佛情商課——克服拖延,立即行動

拖延讓人一無所獲,是對寶貴生命的一種無端浪費,這樣的行為在我們的生活中不斷發(fā)生。如果把你一天的時間記錄下來,你會發(fā)現(xiàn),拖延不知不覺地消耗了你大部分的時間—今天該做的事情拖延到明天完成,現(xiàn)在該寫的作業(yè)拖延到一兩個小時后才寫,這個星期該完成的學習總結(jié)拖到下個星期……凡事都留待明天處理的態(tài)度就是拖延,這就是一種不良的生活習慣。

拖延是一種惡習,這個壞習慣并不能使問題消失或者使解決問題變得容易起來,只會制造問題,給生活造成嚴重的危害。

對一位渴望成功的人來說,拖延最具破壞性,也是最危險的惡習,它使人喪失進取心。一旦開始遇事推脫,就很容易再次拖延,直到變成一種根深蒂固的習慣性的拖延。

美國哈佛大學人才學家哈里克說:“世上有93%的人都因拖延的陋習而一事無成,這是因為拖延能殺傷人的積極性。”拖延時間的心理,只會使我們在“現(xiàn)在”這個時段更加脆弱,并且沉迷于幻想。

詹姆斯是個50歲的中年男人,他有一個壞毛病,就是凡事都拖延。本來他極想成功,但什么事都不能準時完成,結(jié)果因積壓下來的工作而痛苦,最后幾乎因為拖延這個惡習失去了工作。

但幾年以后他卻成了一家旅游公司的總經(jīng)理,別人問他使用了什么方法,他娓娓道來:“一個星期六的下午,我坐在一家避暑旅館的走廊上看書,無意中聽到一個人在和他的家人談話。這位做父親的仍決定不了,該在當天下午還是次日上午去駕船。這天天氣很好,第二天成許更好。孩子們很想立即出發(fā),而那父親卻還是嘮叨著,現(xiàn)在去還是明天去。這個人的猶豫讓我感到不耐煩,心里罵他:‘為什么還不快做決定,這個美麗的下午就快過去了?!鋈晃乙幌伦酉氲?這不也正是自己的毛病嗎。我辦事不成功不在能力方面,而是在采取決定的方面。其實有些事情本身沒有那么復雜。意識到這一點,我從此改變了行為方式。我對自己說:“要是我不愿意立刻就做一件事,那么我就要求立刻去做并決定在什么時候才做,而到時就非做不可!幾年來,我就是這樣督促自己,用“趕快決定’這么一個簡單的方法使自己獲得成功。

哈佛情商課——克服拖延,立即行動

立刻行動起來,不要有任何的耽擱?!傲⒓葱袆印?是自我激勵的警句,是自我發(fā)動的信號,它能使你勇敢地驅(qū)走拖延這個壞習慣,幫你抓住寶貴的時間去做你所不想做而又必須做的事。

成功者必是立即行動者。對于他們來講,時間就是生命,時間就是效率,時間就是金錢,拖延一分鐘,就浪費一分鐘。只有立即行動才能擠出比別人更多的時間,比別人提前抓住機遇。所以,我們必須改掉拖延的惡習,立即行動。



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