祛痰這個(gè)方法最有效！

★ 姿勢(shì)：

寶寶最好是頭低腳高的姿勢(shì)，爸媽可以讓寶寶趴在你的大腿上，也可以讓他俯臥在床上，用小枕頭墊高下半身。

★ 手法：

手要五指并攏，彎曲呈中空杯狀，拍寶寶左右兩側(cè)的肺部（上背部），不要拍脊柱和腰部以下的部位。

爸媽可以把耳朵貼在寶寶的背部，聽(tīng)他的呼吸聲，呼嚕呼嚕聲就是寶寶痰的位置。

★ 順序：

從下往上，從兩側(cè)到中間。

★ 力度：

拍背時(shí)，要有一定力度，應(yīng)發(fā)出“啪、啪、啪”的響聲（空心音，而不是實(shí)質(zhì)音），如果輕描淡寫地拍，是很難起到效果的，但也不能過(guò)重。只要手法正確，寶寶是不會(huì)痛的。

★ 時(shí)間：

最好在寶寶喝奶2小時(shí)后，以免引起寶寶吐奶。

爸媽按照上面的方法，在寶寶上背部左右兩邊各拍5分鐘左右，就可以幫助寶寶排痰，一天可以拍3-5次。拍痰過(guò)程中，要注意觀察孩子的表情變化，如果孩子出現(xiàn)氣喘或者任何不適，要停止拍痰，并把孩子口鼻的分泌物擦干凈。

另外建議，少吃甜食多補(bǔ)充水分，室內(nèi)濕度保持60%-65%左右，或者頭低腳高姿勢(shì)下分別俯臥、側(cè)臥、仰臥一段時(shí)間（5分鐘左右），都有利于寶寶排痰。

寫到最后

不建議擅自給寶寶使用感冒藥、化痰藥以及霧化。

通常孩子有痰是因?yàn)楦忻?，而大部分感冒都是可以自己好的?/span>對(duì)于喉嚨有痰，化痰的藥物效果不佳，甚至可能引起過(guò)敏反應(yīng)。

另外，也沒(méi)有有力的證據(jù)證明，給單純有痰的孩子做霧化吸入有助于病情康復(fù)。個(gè)別時(shí)候，霧化吸入還會(huì)刺激孩子的引起劇烈嗆咳。

如果實(shí)在想用藥，可以先咨詢專業(yè)醫(yī)生后，再做決定哦。