中醫(yī)認為，白酒，味辛辣、甘甜，性溫熱，有祛寒通經(jīng)，活血化瘀的功效。它不僅是一種飲品，也是治病的良藥，搭配合理的中藥能夠治療腰背疼痛。

做法：取花椒10克或艾葉5克，普通家用白酒1升，浸泡24小時。然后濾去花椒或艾葉，加熱至微溫（不超過60℃），用紗布蘸取適量酒液，反復(fù)擦涂腰背疼痛處，每日不限次數(shù)，痛時即可使用。

需要注意，上述方法適合受寒引起的腰背疼痛，須在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用。且在涂擦后，不可使身體過熱或過寒。過熱會使毛孔大開導(dǎo)致出汗太多，損傷陰液；過寒會使風寒外邪侵入人體，使人生病。

文/甘肅省嘉峪關(guān)市第一人民醫(yī)院 孫科

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