男人腎造好精神會比較好，而且身體會感覺特別輕松，如果經(jīng)常感覺到身體乏力，則可能是腎臟出現(xiàn)了問題，腎不好的人會出現(xiàn)腰膝酸軟的狀況，尤其是早上起床后會感覺到身體乏力，排尿時會出現(xiàn)排尿乏力的現(xiàn)象，這些表現(xiàn)說明腎功能不好，男人腎臟好有哪些表現(xiàn)？

1、一日之計在于“勃”

男性早上的勃起現(xiàn)象是很正常的，這也是反應一個男人能力的重要指針。在日常生活當中，我們都可以感受到早上的自己顯得朝氣。如果早上起來的話，發(fā)現(xiàn)自己的“兄弟”軟軟的，一次兩次還不能說明問題，但是長期如此的話那就不得不懷疑，你的腎臟功能是不是出現(xiàn)了問題了。

2、晨起第一“泡”

在一般情況下，早上起床的時候，都是需要排便的，或者你就是被自己的尿給憋醒的。這時候，可以通過觀察自己的尿液顏色以及氣味，來進行判斷。通常情況下，晨起的第一泡“尿”，顏色都會顯得偏黃一點，而且不會有什么氣味存在，也不會出現(xiàn)泡沫;反之，如果早上起床排出的尿液非常的渾濁，并且產(chǎn)生氣泡，那就說明你的腎功能出現(xiàn)了問題。

3、精神抖擻

*有著強大的自我恢復功能，因此人們在經(jīng)過一天的勞累之后，對于年輕人來說，經(jīng)過一晚上的正常休息，身體的一個精神就會活力滿滿。腎臟功能出現(xiàn)了問題的話，就會導致*出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。有些患者會以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。

4、面色紅潤

男性在早上的時候，可以照照鏡子，看看自己的氣色怎么樣。如果沒有出現(xiàn)熬夜通宵的情況下，一般人是不會出現(xiàn)黑眼圈，精神困乏等現(xiàn)象。*通常在經(jīng)過一晚上的休眠之后，身體的各個機能都得到很好的恢復，使得面色看起來會比較紅潤，而且給人的一個感覺就不太一樣。

男人腎臟好看起來面色紅潤，精神看起來更加抖擻，腎臟不好的人會出現(xiàn)精神不振的現(xiàn)象，也會感覺到身體疲勞，會感覺到身體乏力，出現(xiàn)這些表現(xiàn)則說明腎臟出現(xiàn)了問題，腎臟不好的人會出現(xiàn)黑眼圈，也會出現(xiàn)精神困乏的現(xiàn)象，腎臟好的人精神比較好。