靜康醫(yī)院的孕育專家于萍指出：慢性前列腺炎是一種發(fā)病率高（4%—25%）且影響較大的疾病，有接近50%的男性在其一生中將會遭遇到該病的困擾。由于病因、病理改變、臨床癥狀復雜多樣，并對男性的性功能和生育功能都有一定干擾，慢性前列腺炎嚴重影響了患者的生活質(zhì)量。

因為治療過程較復雜，相比急性前列腺炎，慢性前列腺炎的日常調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。

慢性前列腺炎的日常調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意以下幾個方面：

一、維生素補充要平衡

靜康醫(yī)院的孕育專家于萍介紹，維生素A可促進蛋白質(zhì)合成，加速細胞分裂和刺激細胞生長；維生素C具有抗病解毒的作用，可以增強機體免疫力；維生素E能調(diào)節(jié)性腺功能，并能增強精子活力。

這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中，慢性前列腺炎患者應(yīng)盡量攝取富含以上營養(yǎng)素的食物，避免偏食挑食。

二、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是合成精液的重要原料，所以男性在日常膳食中應(yīng)多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。

該類食物最好用蒸、煮、燒、炒等烹飪方法，這樣可避免高溫造成的營養(yǎng)損失。

三、含礦物質(zhì)食物不可少

鐵質(zhì)缺乏可能導致性交后出現(xiàn)乏力、喘息、面色蒼白等現(xiàn)象，因此男性要注意鐵的補充。此外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質(zhì)，對激發(fā)精子活力有特殊功效，這些成分均可在綠葉蔬菜中攝取。

靜康醫(yī)院的孕育專家于萍提醒，男性平時就應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)，預防慢性前列腺炎。一旦發(fā)現(xiàn)患病，應(yīng)該主動到正規(guī)醫(yī)院接受治療，千萬不要諱疾忌醫(yī)，更不要病急亂投醫(yī)、亂吃藥。只要明確診斷，對癥下藥，定期復查，病情是完全可以得到控制的。

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