桑葉作為發(fā)散風熱藥為大家所熟知，但是它有一個功效卻鮮有用者，那就是止汗。

宋·洪邁《夷堅志》中有這樣一則典型案例：相傳宋代時，某日嚴山寺來一游僧，身體瘦弱且胃口極差，每夜一上床入寐就渾身是汗，醒后衣衫盡濕，甚至被單、草席皆濕，20年來多方求醫(yī)皆無效。一日，嚴山寺的監(jiān)寺和尚知道了游僧的病情后，便說：“不要灰心，我有一祖?zhèn)黩灧街文愕牟”ＷC管用，還不花你分文，也沒什么毒，何不試試？”翌日，天剛亮，監(jiān)寺和尚就帶著游僧來到桑樹下，趁晨露未干時，采摘了一把桑葉帶回寺中。叮囑游僧焙干研末后每次服二錢，空腹時用米湯沖服，每日1次。連服3日后，纏綿20年的沉疴竟然痊愈了。游僧與寺中眾和尚無不驚奇，佩服監(jiān)寺和尚藥到病除。最早《神農(nóng)本草經(jīng)》就有記載，桑葉“主除寒熱，出汗”，《本草經(jīng)集注》亦有桑葉“主除寒熱，出汗?！焙笕~天士《本草經(jīng)解》中記述更詳細：桑葉“氣寒，味苦甘，有小毒。主除寒熱，出汗?！比~士認為桑葉氣寒，稟天冬寒之水氣，所以入足太陽寒水膀胱經(jīng)；得地中南火土之味，所以有燥濕的作用，入手少陰心經(jīng)、足太陰脾經(jīng)。汗是心之液，膀胱經(jīng)行一身之表，汗經(jīng)過膀胱氣化而出。桑葉入膀胱經(jīng)又有燥濕之性，所以能止汗。

被稱為京城“四小名醫(yī)”的魏龍驤先生文章中曾說到，他偶閱《夷堅志》中桑葉止汗的記載，認為這是出于小說家的故事，所以沒有重視。后來遇到一個夜汗嚴重的病人，經(jīng)過仔細辯證論治，開出了非常符合病機的兩個經(jīng)方，桂枝湯和百合滑石代赭石湯，又想驗證一下桑葉是否有用，所以只是在方末囑病人同時吞服桑葉末。后果真效果非常。但是嚴謹?shù)奈豪先哉J為處方中止汗之功乃辯證準確，經(jīng)方特效的結果，小小桑葉或許沒什么作用。沒過多久，又遇到了幾個夜汗的病人。為了探究清楚，魏老只開了桑葉一味，效果驚人，無不應手。

自汗與盜汗的區(qū)別：

自汗與盜汗屬于中醫(yī)疾病的范疇。其區(qū)分差距很大，作為中醫(yī)常識普及一下。

自汗：是指在醒時非正常情況下出汗，正常情況指天氣炎熱、穿衣過厚、運動勞累等人體 正常排泄汗液。

盜汗：是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征?！氨I”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。

藥方：

藥物：桑葉適量研粉。

服法：用燒滾開的米湯一碗（大約250--300毫升）沖泡50克桑葉粉10分鐘，喝米湯，一天兩次，分早晚服用。

注：每50克桑葉泡一次就可以，一天服兩次也就是早上服一次50克，晚上服一次50克即可。此方對盜汗和自汗都有效。

這方子經(jīng)濟有效、服用簡單，又沒有什么副作用。