本報訊(記者 董春梅)“急救中心嗎?我父親突然胸痛,都快20分鐘了不見好,急需去醫(yī)院檢查!”11月1日,5時50分,長春市亞泰大街附近某小區(qū),一名75歲老人在家中出現(xiàn)緊急狀況。長春急救中心市中心醫(yī)院急救站站長榮磊立即帶領(lǐng)急救人員趕往現(xiàn)場。
據(jù)了解,入秋以來,120夜間或凌晨的出警頻率明顯增多,其中半數(shù)以上應(yīng)對的都是突發(fā)心腦血管疾病。
老人胸痛醫(yī)生咋問便秘
榮磊說,根據(jù)以往經(jīng)驗判斷,這位老人突發(fā)心腦血管疾病的可能性很大,大家都提前做好了準備。當(dāng)他們趕到時,看到急救人員手里的擔(dān)架,老人還說:“我身體問題不大,可以自己走上車,不麻煩你們了?!碑?dāng)時,老人面色蒼白,一只手在胸前來回摩擦著。榮磊說:“非專業(yè)人士,單從外觀看,是不能確診的。以防萬一,咱們還是按急救程序來吧!”
去往醫(yī)院的路上榮磊得知,老人有心肌梗死病史,發(fā)病前,在凌晨剛?cè)チ藥??!八遣皇墙?jīng)常便秘?”老人女兒點了點頭。可老人發(fā)病前去過廁所,跟便秘又有什么關(guān)系?
衛(wèi)生間咋成了危險區(qū)
“心腦血管疾病的患者,多半都是高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病的老年人,發(fā)病時間也多在夜間或凌晨,而且都在如廁后?!睒s磊說,這類患者用力排便過程中,腹壓升高,引起瞬時血壓升高,容易導(dǎo)致腦出血、大面積腦梗塞。而患心血管疾病的會引起心絞痛,嚴重的還會有心衰、心梗癥狀。
所以,在一線急救人員看來,衛(wèi)生間就是心腦血管病史老人的危險區(qū)?!坝羞@兩種病史的高齡人群,同時伴有便秘癥狀的,平時應(yīng)該多喝水、多吃粗糧及水果蔬菜,預(yù)防便秘。上廁所時,家人應(yīng)囑咐老人排便時不要太緊張,更不要太用力。平時養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣?!睒s磊說。
如廁或晨起 你動作夠慢嗎
9月份以來,吉大一院二部神經(jīng)內(nèi)科幾乎都被心腦血管疾病患者填滿了。高吉國醫(yī)生說,門診患者增加了40%,幾乎都是心腦血管疾病的。他對患者去衛(wèi)生間也會多說幾句。
蹲起: 高吉國強調(diào)一個“慢”字。“蹲下后突然起身,會引起老年人體位性的低血壓,出現(xiàn)頭暈癥狀,有時甚至眼前發(fā)黑,嚴重的會暈倒?!彼匀鐜鷷r,老人要放慢動作,有不適癥狀及時喊人,待癥狀消失再活動。同時,家有老人,可以考慮在馬桶旁安裝扶手等設(shè)施。
起夜:老年人一般都有起夜的習(xí)慣,但不要一下子就坐起來,醒來后先靜靜地躺一會兒,坐起來再歇半分鐘,然后再下床,防止突然的血壓變化引發(fā)疾病。“血壓夜間偏低,晨起后迅速升高,迎來高峰值。所以,老年人晨起時也要先靜躺一會兒,慢慢起身,緩慢下床?!备呒獓f。
衛(wèi)生間里都有哪些危險
沐?。簩τ谛哪X血管疾病患者來說,長時間沐浴會對身體有損害?!皽嘏h(huán)境下,人們的血管舒張,面色會發(fā)紅。衛(wèi)生間空間小,通風(fēng)不暢,長時間下來,心腦血管疾病患者會出現(xiàn)瞬時腦供血不足,出現(xiàn)頭暈的情況。”榮磊說,“建議這類患者控制好沐浴時間,在衛(wèi)生間安裝通風(fēng)裝置。”
滑倒:洗發(fā)、沐浴后,會有水濺到地面上,光腳、穿拖鞋走在上面會很滑。榮磊建議,衛(wèi)生間里盡量鋪有防滑墊,穿防滑拖鞋,以防跌倒引起骨折或心腦血管疾病發(fā)生。
觸電:衛(wèi)生間里會有很多連電的設(shè)備。線路老化會漏電,沾了水的手去觸摸,很容易發(fā)生觸電危險。榮磊建議,注意對家電進行“體檢”,有問題及時修復(fù)。