心腦血管疾病是中老年人群的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。并且近年來(lái)，心腦血管疾病的病發(fā)率與死亡率有上升的趨勢(shì)。所以，心腦血管疾病是人類(lèi)健康的重要威脅。心腦血管疾病其實(shí)是有跡可尋的，只要平時(shí)有所留意，就可以有針對(duì)性地做好預(yù)防性治療。

    心腦血管疾病可能在潛伏期表現(xiàn)為：突然頭暈?zāi)垦?、單眼失明、耳鳴、甚至產(chǎn)生聽(tīng)力障礙，持續(xù)時(shí)間從幾分鐘到半小時(shí)不等，很快恢復(fù)正常。此外，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、注意力渙散、思維緩慢、說(shuō)話顛三倒四、睡眠不好、焦慮等癥狀也是慢性心腦血管的先兆。

     心腦血管疾病預(yù)防可以通過(guò)三步完成：定期體檢、積極鍛煉、注意飲食。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保健藥品，對(duì)心腦血管疾病進(jìn)行預(yù)防性治療。隨年齡增長(zhǎng)，血管老化不可避免，但通過(guò)采取積極措施是可以延緩心腦血管疾病的發(fā)生。